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[中式食譜] 生 猛 鮮 蝦

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8 @) u2 y' O, @: \4 b& V材 料
; B. o: V  G* `( D! o: |7 `" Qtvb now,tvbnow,bttvb核 桃 仁 1 、 韭 菜 4 、 鮮 蝦 仁 1/2 斤 、 葡 萄 籽 油 2 湯 匙 、 鹽 少 許 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 上 湯 少 許 8 q  b5 M4 f, D$ a# R5 z
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3 k  Y& C: h1 e# o) a! ?3 u調 味 料
  E9 F, ?  b5 ~/ Y! k) i4 l鹽 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許* K2 t6 K( [  C, r3 C7 H! ]
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做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x7 ~! w# K4 |7 ^; Z
1. 在 蝦 背 一 刀 , 挑 走 蝦 腸 , 洗 淨 索 水 備 用 。
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: t: t- Y4 x8 v4 Y$ r: m! |) `  Z) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中 火 燒 熱 鑊 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 , 爆 香 蒜 茸 , 再 放 入 韭 菜 炒 熟 , 加 少 許 鹽 調 味 , 盛 起 備 用 。 1 p1 h+ F+ x6 q

" f" B4 L& r! ~; r5.39.217.763. 再 在 鑊 中 加 1 湯 匙 葡 萄 籽 油 , 放 入 鮮 蝦 , 加 上 湯 炒 到 蝦 變 成 橙 色 , 即 代 表 熟 , 加 鹽 及 胡 椒 粉 調 味 , 然 後 放 核 桃 仁 及 韭 菜 炒 勻 後 即 可 上 碟 。
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  A% z. c+ W2 }, B貼 士
: z& B7 J$ W$ ^; h5 B4 _公仔箱論壇合 桃 可 選 用 即 食 的 , 如 在 藥 材 店 買 的 , 最 好 先 烘 一 烘 。
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