[中式食譜] 香煎黑椒紅蠟

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原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  
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9 Q5 C9 q  L& |2 x+ t# Ytvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W: K) j; t' S0 K
紅 蠟 (細 )2-4條
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調味
6 M0 r! z4 L: J) y0 J公仔箱論壇黑 胡 椒 3-4湯 匙 & w! y# K! a! ]

# ^& t  p  u1 s" {3 |  T# ^粗 鹽 2湯 匙
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5 r  R/ t0 i3 H' ?0 Gtvb now,tvbnow,bttvb欖 油 或 菜 油 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb. Y  S" ~' n& w( {' @% s

4 ^0 r; |) V( N9 W檸 汁 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u3 H+ |* K1 D+ E: G- C. G

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製法: tvb now,tvbnow,bttvb' C3 R5 p! F) Y2 D0 p% y
魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
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$ @) I6 j6 Y3 U6 c黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。 7 a( o' @# g  l

9 z/ s' L% y8 L. a在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z' L% h* g; X) G$ f/ l' V6 d/ S9 _

( m9 t* i1 m; l( v5.39.217.76於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。
3 E* v. ]# r' H7 `9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^3 ]# E+ p0 U公仔箱論壇上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。