[藥膳] 山藥三文魚片 香滑清爽的美味

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山藥又叫薯芋、薯藥、延章、玉延等，中國食用山藥已有三千多年的歷史，就被譽為補虛佳品，備受稱讚。山藥可生吃也可以熟食，生吃香滑清爽，熟食則可口美味，生吃者以木瓜、牛奶、蜂蜜以果汁機打拌成“山藥鮮果汁”，或者山藥、鮮乳、冰塊加少許水，打成消暑飲料。另外，做沙拉時加些生鮮的山藥，就成為婦女們的絕佳養顏聖品。
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    今天介紹的是山藥三文魚片，這道菜專為不愛吃生魚的人而設計的，燙過的魚肉仍然很嫩。
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% ?; d9 @" c# S* y0 J  I' T    材料（兩人分量）：三文魚半斤，山藥一小段，芫荽碎一棵，白醋一湯匙，酒一湯匙，芥末醬兩湯匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z8 q# l; Y' T6 r, ^4 c  @1 ]

$ Z& V0 U% e' \! C    做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 C: ~5 \$ I! w0 b

* t/ o0 k4 L' X: b- ?( \. B公仔箱論壇    1、三文魚洗凈去皮及骨，切成長條；將滾水加酒輕燙魚片後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; C% ?2 G5 w2 s, ]( g$ p' Y5 [2 ~

6 q* c2 f2 C; Wtvb now,tvbnow,bttvb    2、山藥去皮、切片，用加了白醋的清水洗去粘液後瀝幹。
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: T5 S) u. X' G+ L6 {! M    3、將山藥片和魚片放在碟上，淋上芥末醬及放上芫荽碎即成。