馬來西亞伺服器
|
中國伺服器 (2018-08-01)
|
香港伺服器
|
海外加速伺服器
|
歐洲加速伺服器
繁體
註冊
登錄
論壇
搜索
幫助
導航
公仔箱論壇
»
識飲識食
»
食經薈萃
» 腐乳粉蒸肉
返回列表
回復
發帖
發新話題
發佈投票
發佈懸賞
發佈辯論
發佈活動
發佈視頻
發佈商品
siki0049
發短消息
加為好友
siki0049
當前在線
中級忍者
1
#
打印
字體大小:
t
T
發表於 2012-7-30 11:37 AM
|
只看該作者
[中式食譜]
腐乳粉蒸肉
{4 i& z K1 ?5 o% Q- o/ V
2 O1 B5 H3 w e( N k- O6 S+ s( U7 C( m公仔箱論壇
這腐乳粉蒸肉想必不用多說了吧,屬於一看到名字就讓人不自覺分泌口水的菜式。市售的米粉一般是調好味的,再加腐乳會太咸,所以不要偷懶,自己做點米粉吧,想吃原味的腐乳的香辣的粉蒸肉都沒問題
& B; c, H9 i: E- P
蒸素菜的米粉我會磨得細一些,而蒸肉的米粉還是保留粗一點的顆粒吃起來更過癮。並且我喜歡用糯米,感覺比大米更香。除此以外,蒸肉米粉還可以多留一些香料跟米一起打碎,讓米粉口味重一些,更適宜葷菜。
5 ]8 l% l& ^$ I5.39.217.76
我是吃粉蒸肉一定要有墊料星人,有時去餐館點到沒有墊任何配菜純粹都是肉的粉蒸肉,絕對會心情不好莫名煩躁。那種感覺如同吃大盤雞沒有皮帶面,吃燒烤沒有冰啤酒,吃牛肉麵沒有辣椒油,讓人深深的失落。
3 Q- {5 b$ \0 o% y( @
跟豬肉搭配的墊料我一般會選擇紅薯或芋頭,不太用到土豆,倒是粉蒸牛肉跟土豆很搭。很小的時候吃過用燒餅和饅頭做墊料的,也別有一番滋味,長大后再也沒見過,貌似是外婆她老人家胡亂原創的。
tvb now,tvbnow,bttvb0 T+ o g5 {' z) ]' h1 X5 g
做粉蒸肉的準備工作並不複雜,需時卻很長,只因這道菜最怕火候不足,肉塊沒有足夠的時間被蒸得酥軟粘糯、肥油盡出、夾之欲碎就不算成功。當然可以用高壓鍋節省時間,但不敢用高壓鍋的人(比如本博主),又沒有足夠時間的話,就用排骨代替五花肉吧。五花肉中的肥肉部分若是蒸的時間短了,脂肪還封在裡面,吃起來會很膩口,換成排骨可以稍少些火候。
9 a, \9 C0 y4 ^, n8 y' M& h9 j) F公仔箱論壇
原料:
5.39.217.76- ~* n. s/ ?2 ~( `5 |
五花肉500g,芋頭300g,自製米粉5大勺約75g,腐乳1塊(腐乳汁少許),生抽3-4大勺,老抽0.5大勺,料酒2大勺,姜一小塊,糖半大勺,白鬍椒1小勺
1 F9 w6 |" M4 z" N$ H( otvb now,tvbnow,bttvb
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb6 X: v8 h6 \' v# L r
姜磨成姜茸,腐乳連腐乳汁搗碎,加入生抽、老抽、料酒、姜茸、糖和白鬍椒調成腌汁待用
tvb now,tvbnow,bttvb' m. {6 e. f" r& z" f' t6 ^
五花肉切成厚片,調入腌汁拌勻,抓捏一下,腌制20分鐘
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( l3 W4 n9 G
五花肉中倒入米粉拌勻,至米粉全部浸透濕潤,如有乾燥部位再加少許清水
& L( d4 A4 ?1 C7 G4 htvb now,tvbnow,bttvb
芋頭去皮,切成跟五花肉差不多大的小塊,均勻的鋪在蒸籠底部
1 n+ l \: W# C2 C# x) e. L5.39.217.76
將拌好米粉的五花肉均勻的鋪在芋頭上,入蒸鍋,水開后蒸1.5-2小時,至肉和芋頭都酥軟即可
公仔箱論壇; {' ^9 p/ g9 h- D# N+ i' Z0 r
Tips:
公仔箱論壇7 N) g& m2 c1 w! R; P
肉先用調料腌制一會兒再拌入米粉更入味
5 k6 p7 q( j! c) J) u* W公仔箱論壇
腐乳生抽都有鹽分,不需額外加鹽
* z- n% q" X$ ?* [$ m; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芋頭和肉不要鋪得太擁擠,否則難蒸透
0 W$ O: v. q2 K& e% `tvb now,tvbnow,bttvb
米粉(蒸1kg菜或肉
):大米100g,八角3個,桂皮1片,香葉2片,干辣椒3個,花椒1大勺
: i: h- t6 Q8 C! Atvb now,tvbnow,bttvb
米粉做法:
5.39.217.76& a+ x$ e; U# c: e0 k4 `0 X5 N' K
大米洗凈瀝干放入鍋內,不加油中火翻炒約10分鐘,至米粒變得不透明,並微微發黃
" k) S J x% P; } S ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將所有香料都下鍋,小火炒2、3分鐘至出香味,花椒變黑
tvb now,tvbnow,bttvb: b7 T- @) h, B/ r
炒好的米稍晾涼,揀出大部分香料,留下1片香葉,1個干辣椒,半個八角和1/3的花椒
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |8 o$ A, U1 W, `& _& I
將留下的香料都掰成小塊,和米一起進料理機打成米粉即可
收藏
分享
評分
回復
引用
訂閱
TOP
返回列表
阿仙奴俱樂部
NBA 天地
笑出新天地
國際新聞
馬迷世界討論區
奇聞趣事
歲月留聲機
商台專區
每日一篇好文
笑笑小電影
版塊跳轉
NEW!! 生活點滴分享 (流動用戶專用區)
歡迎新手
新手提問區
新手教學區
VIP 會所
有傾有講吹水區
家庭吹水區
劇集綜合吹水區
音樂娛樂吹水區
電影娛樂吹水區
戀愛物語
婚禮甜品屋
海外生活版
打工仔樂園
虛擬寵物討論區
提問及教學區
裝備物品交易區
師徒家族討論區
TVB積分獵人區
TVB積分獵人(網絡任務區)
任務完成
笑出新天地
笑笑小電影
挑戰IQ 200
接龍遊戲區
超自然科學及詭異怪談區
恐怖貼圖區
驚嚇短片
野生自然生態區
世界動物日
寵物交流區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
釣魚樂
DIY手工藝
花苑園藝
模型分享專區
魔術幻影
Photoshop專區
攝影天地
攝影教學專區
家居生活
影音器材
閃字創作區
茶香四溢
車迷討論區
車迷改修俱樂部
車迷賽車資訊
車迷資源區
名車貼圖區
健康工房
旅遊好介紹
識飲識食
食經薈萃
飲食發問區
潮流屋
每日一篇好文
會員原創專欄
散文詩意
冷知識及生活小百科
其他手機討論區
Apple討論區
iPhone Apps
iPad Apps
手機鈴聲區
夢幻自貼街
明星貼圖分享
偶像粉絲會
Cosplay自貼街
穿幫鏡頭逐個捉
俊男貼圖區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
自然風景貼圖區
名車貼圖區
車迷討論區
軍事貼圖區
桌布天地
動漫貼圖區
趣怪貼圖區
足球天地
英格蘭超級聯賽
利物浦俱樂部
曼聯俱樂部
阿仙奴俱樂部
車路士俱樂部
西班牙甲組聯賽
意大利甲組聯賽
NBA 天地
NBA遊戲區
侯斯頓火箭俱樂部
洛杉磯湖人俱樂部
麥可喬丹專區
體育世界
體育節目分享
馬迷世界討論區
武術聯盟討論區
摔角專區
電台節目分享
商台專區
其他電台節目專區
廣播劇專區
經典重溫
中文電影專區
歐美電影專區
空間分享 - 電視劇集
空間分享-求檔區
高清世界-劇集分享
高清綜藝節目區
香港 TV 劇集專區
ViuTV & HKTV 劇集專區
粵語配音連續劇
台灣 TV 劇集專區
中國大陸 TV 劇集專區
其它 TV 劇集專區
日本 TV 劇集專區
韓國 TV 劇集專區
英語 TV 劇集專區
英語TV 劇集完季區
香港綜藝節目專區
香港時事節目專區
ViuTV & 奇妙電視 & ATV 綜藝分享區
收費電視綜藝分享區
日韓綜藝節目專區
台灣綜藝節目專區
(每週)台灣綜藝節目
BT Sport
空間下載分享
音樂求檔區
歲月留聲機
音樂唱作區
伴奏音樂區
求譜區
樂譜交流區
電腦資訊 [最新]
電腦硬體 [問題/討論/交流]
砌機組合
疑難排除
電腦軟體 [問題/討論]
BT研討區 [討論/教學/FAQ]
防駭/防毒專區
作業系統 [問題/討論]
Flash Game遊戲分享區
TV 遊戲下載區
新手教學區
NEW!! 生活點滴分享 (流動用戶專用區)
歡迎新手
新手提問區
新手教學區
生活資訊區
VIP 會所
有傾有講吹水區
家庭吹水區
劇集綜合吹水區
音樂娛樂吹水區
電影娛樂吹水區
戀愛物語
婚禮甜品屋
海外生活版
打工仔樂園
論壇虛擬社區
虛擬寵物討論區
提問及教學區
裝備物品交易區
師徒家族討論區
理想精選
TVB積分獵人區
TVB積分獵人(網絡任務區)
任務完成
笑出新天地
笑笑小電影
挑戰IQ 200
接龍遊戲區
超自然科學及詭異怪談區
恐怖貼圖區
驚嚇短片
野生自然生態區
世界動物日
寵物交流區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
理想創意
釣魚樂
DIY手工藝
花苑園藝
模型分享專區
魔術幻影
Photoshop專區
攝影天地
攝影教學專區
家居生活
影音器材
閃字創作區
健康生活台
茶香四溢
車迷討論區
車迷改修俱樂部
車迷賽車資訊
車迷資源區
名車貼圖區
健康工房
旅遊好介紹
識飲識食
食經薈萃
飲食發問區
潮流屋
知識新人類
每日一篇好文
會員原創專欄
散文詩意
冷知識及生活小百科
手機區
其他手機討論區
Apple討論區
iPhone Apps
iPad Apps
手機鈴聲區
貼圖區
夢幻自貼街
明星貼圖分享
偶像粉絲會
Cosplay自貼街
穿幫鏡頭逐個捉
俊男貼圖區
寵物貼圖區
寵物領養/轉讓區
自然風景貼圖區
名車貼圖區
車迷討論區
軍事貼圖區
桌布天地
動漫貼圖區
趣怪貼圖區
體育資訊台
足球天地
英格蘭超級聯賽
利物浦俱樂部
曼聯俱樂部
阿仙奴俱樂部
車路士俱樂部
西班牙甲組聯賽
意大利甲組聯賽
NBA 天地
NBA遊戲區
侯斯頓火箭俱樂部
洛杉磯湖人俱樂部
麥可喬丹專區
體育世界
體育節目分享
馬迷世界討論區
武術聯盟討論區
摔角專區
娛樂分享區
電台節目分享
商台專區
其他電台節目專區
廣播劇專區
經典重溫
BT電影分享區
中文電影專區
歐美電影專區
空間分享專區
空間分享 - 電視劇集
空間分享-求檔區
TV分享地帶
高清世界-劇集分享
高清綜藝節目區
香港 TV 劇集專區
ViuTV & HKTV 劇集專區
粵語配音連續劇
台灣 TV 劇集專區
中國大陸 TV 劇集專區
其它 TV 劇集專區
日本 TV 劇集專區
韓國 TV 劇集專區
英語 TV 劇集專區
英語TV 劇集完季區
香港綜藝節目專區
香港時事節目專區
ViuTV & 奇妙電視 & ATV 綜藝分享區
收費電視綜藝分享區
日韓綜藝節目專區
台灣綜藝節目專區
(每週)台灣綜藝節目
BT Sport
空間下載分享
音樂專區
音樂求檔區
歲月留聲機
音樂唱作區
伴奏音樂區
求譜區
樂譜交流區
電腦區
電腦資訊 [最新]
電腦硬體 [問題/討論/交流]
砌機組合
疑難排除
電腦軟體 [問題/討論]
BT研討區 [討論/教學/FAQ]
防駭/防毒專區
作業系統 [問題/討論]
遊戲資訊區
Flash Game遊戲分享區
TV 遊戲下載區
成人區
系統討論區
版主內務區