返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 凌峰翠碟

材料tvb now,tvbnow,bttvb7 f( I, \( z2 U' {& U
茄子2條、西蘭花8両、生粉/椒鹽各少許公仔箱論壇1 C, e& P" g4 t& x. \( ^( c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x& P0 v" I; C6 _" q
蝦膠:tvb now,tvbnow,bttvb- c3 B, X' l, e( C. Z  {. r* E/ D
蝦2両、鹽/雞粉各少許
6 m8 I* n# m. s4 d* O公仔箱論壇; I% E8 B1 |4 |  K1 ^
紅油抄手汁:: k" p" E+ u' K" t  i
豆瓣醬75克、冰糖150克、八角50克、水100毫升、花生醬適量
7 x( ~' {, r: ~4 H, v' b. m( X' A: |/ z  W) P" P/ G

; n$ N' {( F/ z+ Z  J公仔箱論壇做法5.39.217.76* h: a$ C" d5 \) X! Q
1.將蝦打成蝦膠,拌入鹽及雞粉調味。  ?' U  N. s! c, K' X0 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |6 Q8 O% W$ [; r5 O0 [2 @) S
2.將一條茄子切片,撲上薄薄一層生粉,釀上蝦膠成釀茄子。
- \' {% r. m+ x) `2 g8 ~5 r, W9 E: ?0 W/ U
3.將釀茄子放入滾油中,以大火炸3分鐘至金黃,灑上椒鹽,備用。
. V/ e5 h( @$ ~& W: y, t公仔箱論壇5.39.217.76( P$ G) c1 g' E( d. p
4.西蘭花切小件,灼熟後先上碟,放在碟中間。5.39.217.765 Y0 x! p# D. y; `
tvb now,tvbnow,bttvb9 z% n' Q8 k: {
5.另一條茄子直切成四份,以大火蒸10分鐘,去皮後撕成一條條,放在西蘭花上。5.39.217.76' s8 m$ Y# l0 w. N/ P! H' O* n

: l- [/ X2 F/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.做紅油抄手汁,煲滾水,加入八角、冰糖煮10分鐘,隔去八角後,加入豆瓣醬、花生醬拌勻,淋在蒸茄子上,碟邊排上椒鹽釀茄子即成。
返回列表