[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P3 @, K% ^* s8 B
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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# k; ^  O7 s0 C' [" Z" y做法公仔箱論壇0 g6 J+ O3 Q7 Y  ~5 \) ~) L
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f: Z2 N5 T$ ^6 h5 J! @

# {4 |& I: y) J公仔箱論壇3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。/ D$ A3 t( ^  r- |

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貼士：
8 P2 n3 c; v/ b9 l4 F+ ltvb now,tvbnow,bttvb蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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