[健康資訊] 重聽並非老人病！醫：搭一次高鐵捷運就退化

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重聽並非老人病！醫：搭一次高鐵捷運就退化5.39.217.764 Z0 s! N* W5 o* |2 \) [! t
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【早安健康／曾大容報導】搭乘大眾運輸、通勤的時候，聽自己的喜歡的音樂、和外界的紛擾隔絕，是許多人開啟愉快的一天、注入滿滿的活力的必備方法。你有曾經聽到過旁邊的人耳機裡傳出來的音樂嗎？或許不是他的耳機不好會漏音、真的開得太大聲，而是當下的環境讓他越來越聽不到自己的音樂，而越調越大聲，長期下來是有失去聽力的風險的。
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8 ^* }( Q1 F! y& E& @: y7 o# rtvb now,tvbnow,bttvb重聽並非老人病   I  f- C* B7 p% I/ Z5 z9 }3 ?
日本耳鼻喉科醫師榊原昭表示，近年來重聽患者有著年輕化的趨勢，因跟從前科技尚未發達、許多影音設備和產品尚未問世前相比，人們一天會聽到的聲音量是差別非常大的，重聽常和上了年紀畫上等號，因為高血壓、高血糖、動脈硬化等等，都會引起重聽。但其實噪音造成的內耳異常，也會造成聽覺受損。 6 Z% f1 D( r. T- \  C7 T' l

# F9 d2 X3 G2 g$ O2 ~5.39.217.76搭一次高鐵就達耳朵能負荷的量 tvb now,tvbnow,bttvb0 j2 t% J+ Y5 l! I9 I2 U# v
美國調查指出，聽覺障礙中約有一半是因為噪音而造成的。日本國際醫療福祉大學醫院耳鼻喉科部長，同時也是醫學博士的中川雅文表示，每日耳朵可接受的音量是 90分貝、一小時，而像在高鐵、捷運的環境下，分貝大概就有80，通勤、出差搭一次就超過當日的上限了！或許你會覺得沒超過90分貝沒關係，但除非選擇超級低躁的耳機，否則要好好聽音樂，絕對會把開得更大聲，長期下來的傷害不容小覷。
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$ Z3 o: r6 \) [/ d. \tvb now,tvbnow,bttvb根據日本噪音處理專門公司的資料，90分貝的噪音可以列舉出以下這些：狗吠、工地施工、堆土機、KTV，所以其實在捷運裡聽音樂和在工地裡所接收到的音量是一樣的！另外也要注意到，一些娛樂場所或是在國道等交通量大的地方運動時，也會接受到劇烈的噪音，加速耳朵的老化。
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) r' k9 S3 Z3 B! a公仔箱論壇如何察覺自己的聽力退化？
/ z/ z5 p4 b1 ~' v+ @7 ^1 h公仔箱論壇中川雅文也提出，難以察覺是重聽的特徵，除了突發性失聰外，重聽會慢慢地剝奪你的聽力，等到真正察覺到時，通常都是很嚴重的狀態了，這種自我發現難的特點，也容易讓你覺得自己是不是有社交障礙、無法跟他人溝通，甚至得到憂鬱症、自殺的案例都有。如果你會不時耳鳴、或常常覺得別人口齒含糊不清時，也要懷疑自己重聽的可能，應立刻就醫治療。