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[健康資訊] 你是慢性偏頭痛嗎?

健康醫療/編輯部整理
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. M- O+ ~- K) \9 Y$ L偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病tvb now,tvbnow,bttvb/ g$ d% F: Y: I' ~  G& n! k

2 E# G! V' o! `  O' W4 a( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U) C& Y- M- ]) l  ]8 y8 V
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我是慢性偏頭痛嗎?公仔箱論壇2 f# i( ]( Z* P* E
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。
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! S& g9 [/ L7 D3 f4 V! M4 N2 I什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?$ O" [2 B. U4 c7 r" }# X; H

; F! a1 k6 k: u7 ?, ~  L0 L. X較難改變的危險因子:
+ R7 ]8 I9 h8 U3 y+ K, I2 C+ B( Z公仔箱論壇性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" n2 C# m1 |! u$ e. `

0 f* G3 _& J; G6 b$ I: u. o8 w可以改變的危險因子:3 W  p! Z+ o, p( V" J
過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)
. h1 F8 f0 f, u5 T  d1 {tvb now,tvbnow,bttvb治療方式
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* W7 ]) x5 Z% P& G' Itvb now,tvbnow,bttvb如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:5.39.217.761 J0 y0 b' ?! |4 q) }, f
(1)減少止痛藥的過度使用: J# B1 Q& d* ]/ U3 E+ U- ]
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因5.39.217.76$ [4 j: s7 C8 v7 M7 r
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。公仔箱論壇' `5 k( @$ [8 }* V
(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。5.39.217.76' B- O- E% W5 k: {6 z( r7 Q
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。
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& ]  b1 ~3 \. e/ N5 x+ Q+ z. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?
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7 r) Z) x- l. K9 V- G9 S0 j; {! K公仔箱論壇這裡就有個典型的例子:6 \2 B3 _0 _1 _% |+ T/ r# O3 k
一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活公仔箱論壇. M, f- |' y7 }( z
提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。
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  • soforlee

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