. x5 N$ W8 J0 I4 p+ b- P' t& y
6 D2 s# Y! _3 b- b) J5.39.217.768 M: V5 {5 |8 B2 k( S& |3 u5 v
tvb now,tvbnow,bttvb# {1 m+ \+ X4 l4 {
公仔箱論壇* \# C* S4 K+ P6 P0 Y: d1 x) a
【原料】 公仔箱論壇4 I; t1 i6 N) J7 X
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
& t; O' Y* [# M* p公仔箱論壇 调味料:*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& P% G, }; k3 q! O y e
【做法】 2 B. P' |2 b H; O. B8 ]! I. W
1、鲜香菇用刀划花纹后,用1大匙牛油煎黄,撒上少许盐。 5.39.217.76/ j/ A1 ^4 L, h5 C! E) A
2、洋葱、番茄洗净后切块,大蒜切碎。
8 d! G3 p9 Z; j# V, c: z 3、用1大匙朱油炒香(2)料,加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒,再放入意大利面拌匀。 5.39.217.765 m0 o @+ S) o( K& G0 y
4、牛排切小块,撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 公仔箱論壇. |' K% ~% }9 q5 ]/ g( n ~" A1 V' ]4 E
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出,以串肉叉串起。 5.39.217.76- e' Z3 X) k2 k
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 公仔箱論壇 C/ E# c5 l5 w; d% y
【特点】
' t' { W( H. g4 e- U) _ |5.39.217.76 此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。 |