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[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
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材料
3 j! G% L8 N5 p: @/ I$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒tvb now,tvbnow,bttvb" E. f7 V- X: {0 v8 e
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糖水料5.39.217.76" R; p. G2 Z" y' ^& D: E
糖 8湯匙、水 250毫升公仔箱論壇7 E  c* ]5 m- Y  G! z  N

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做法 " e; I4 I. f! `! H
1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。5.39.217.769 p# {& \( Y2 b# X. c

  W3 _( R5 @" o2 }: p9 s' i5.39.217.763.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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- r, g$ `$ a$ X4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W4 u& M7 E0 {3 s# L

1 ~+ u2 g6 P6 k6 l0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A8 j; Y2 {# O7 B# B0 t+ q
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
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