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[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
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材料
) |" T4 Z2 ~  i# C6 S糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒公仔箱論壇  ?/ n( r/ W1 m/ N9 u3 |

5 K. T: h9 T# u8 j. E" Y2 x( A( l; K糖水料
* i0 E. W! F: L糖 8湯匙、水 250毫升5.39.217.761 c! i" {* N+ P- T* B

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做法 公仔箱論壇4 ^! {: o" \- V& w  Z
1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。公仔箱論壇8 U2 Z, c* |8 w5 z9 c
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
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3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。8 o* T% ~% A. w. z, p9 ^3 k, U4 R$ p

0 c! L& B! ]( @9 D3 |3 l) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]" [$ I% u6 H; Y
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
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