食材
# k# M6 v1 B p$ s$ n+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [8 E, K& T9 K' O( T
柳橙.....2/3個
& Q5 f) j* S a% x2 S: W2 ^tvb now,tvbnow,bttvb生薑.....1/3片) ]( m$ K( X- m' H/ x
檸檬薄片.....1片
1 N' m3 @& n5 P% p% ^香蕉(小).....1根tvb now,tvbnow,bttvb8 n& W; G! M3 b( x6 V3 _7 n
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做法
3 n/ O8 e% q2 z5 y% O1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。5.39.217.76& {' u) j; g5 I1 A
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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) h- R) Y* K) y; }9 F+ q$ E2 s公仔箱論壇4. 喝完,想再泡一次!注入相同的水量並冷藏12 小時。
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5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎,香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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" q: h3 J* J) O5 {0 [% [6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份,開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許,也可以添加少許紅胡椒,蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。3 T* m3 I1 K- u. L( Q4 i( g
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌,灑上適量的起司粉及羅勒。
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