[中式食譜] 奇異果雪花肉片三明治

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材料：
- R% n& Z3 ?' s6 j黃金奇異果1顆、綠色奇異果1顆、法國麵包（蒜味）1個、豬雪花肉1片、紫洋蔥1/4顆、生菜適量、白胡椒鹽少許、米酒2大匙、味醂1大匙、醬油1大匙
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# R: P% x0 m2 S5.39.217.76作法：5.39.217.763 [  [! p. V' W% O6 W3 p2 s2 h: X
1.豬雪花肉撒上白胡椒鹽，入鍋不加油煎熟至表面呈現金黃後，加入醬油、味醂、米酒，略微收汁後盛出放涼。
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2.將紐西蘭綠色及金色奇異果去皮切片。
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2 H  `  r, T/ p: Y+ {tvb now,tvbnow,bttvb3.將雪花肉片切片與生菜、紫洋蔥及奇異果片夾入法國麵包。tvb now,tvbnow,bttvb/ d7 \3 z/ n9 z* D% A( N

9 _# m) a! x3 x: w- l2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PS.雪花肉片亦可搭配奇異果做成沙拉或三明治等多重變化料理。
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營養分析：公仔箱論壇4 y$ y) R2 ]" c8 d
想要肌膚美麗的族群，可以嘗試這道料理，黃金奇異果有豐富的維生素A、C、E，可以增加體內的抗氧化能力；綠色奇異果富含膳食纖維，可以幫助排便，再搭配健康生菜及紫洋蔥，此道餐富含多種植化素及多種營養素，是一道抗老化的好餐點。