材料:
( j6 s( r: o1 W- s) a2 J- L' a! w5 t5.39.217.76帶子(切粒) - 4粒
, Y/ l7 l2 T+ i/ ?; f4 w M! htvb now,tvbnow,bttvb日本茄子 - 1個 5.39.217.766 w3 e% ?- {+ H/ U g
白飯 - 1碗
! a7 g: U" O3 {' n9 l( w, E, a蘑菇 (切片) - 1/2 碗
2 n+ g+ P9 k% Y9 l+ a- n公仔箱論壇甘筍 (切粒) - 1/4 碗
2 @( h% T. W, o) B油 - 1茶匙5.39.217.76# |0 Y; w5 f* \$ c
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調味:公仔箱論壇/ N. {) J4 C, M0 A# a
香草醬 - 1 1/2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 _3 ^0 o7 p4 m( T, f
鹽 - 少許
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: L' G& g) N* [) f% N* {: d+ G [( ^7 p做法:
/ w8 N& ?; o$ F" C2 B* Z/ N) ftvb now,tvbnow,bttvb1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @7 U8 b. m* H0 }
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
, D0 U4 y8 z0 a5 x5 D( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~7 Y. W. ]% o+ B. Z: d
4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H3 i0 n9 t4 W; c0 c( {1 @+ N
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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