材料： 調味料：
$ ?5 V, o) M: m3 F翡翠飯材料：
0 y4 X1 H+ y, c" v) {: B6 Y8 k+ `' m; b5.39.217.76熟飯（最好用泰國米）、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許
" {1 E$ e; W" W8 y, ]6 P- l, P# _# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K* t& b! M) F8 t' h三杯腰花材料：5.39.217.76# [0 l, N9 W% _* m- X
香菇１２朵、老薑、九層塔少許、牙籤
7 R5 N2 A# d* b2 ~3 _. l公仔箱論壇5.39.217.768 u' @9 Z% f; {( N) Z- P
涼拌干絲材料：
F* N* h1 ~8 V: ]' u) J白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
2 C1 J# V" e& x) g公仔箱論壇
s# ?* _& X5 ttvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯材料：+ {5 q" t* ?3 g! }/ u+ ^0 V4 w
玉米醬１罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳２片 翡翠飯調味料：
8 ~! D! O5 u Q2 [# ?公仔箱論壇黑麻油、鹽、海帶粉少許
7 P1 h! h! Y& A4 O- v# |. e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' W- Z6 F O" V7 i
三杯腰花調味料：
0 k Y( e% Z, y* G% }* v5.39.217.76醬油膏２小匙、黑醋２小匙、糖２小匙、太白粉少許
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3 i. z4 G% z1 i4 Wtvb now,tvbnow,bttvb涼拌干絲調味料：
% `( z. k$ x4 I8 b2 X( C) ^$ K胡椒粉、香油、鹽少許公仔箱論壇# e# U" _2 g3 c+ X/ g+ o
! n7 k/ V( N: G1 X$ S$ S7 \; s/ U
玉米濃湯調味料：" b, N& q4 o% w; ]' A+ U
玉米粉１大匙（勾芡用）、鹽１小匙、胡椒粉１小匙
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3 x- P1 L+ r3 L" h+ R! O. b公仔箱論壇 8 Q2 I0 ~- O$ _% O7 o9 U+ @5 O
作法： 5.39.217.763 Z# P3 b; U# b- C$ m+ t
翡翠飯作法：tvb now,tvbnow,bttvb' P% Z6 ~* `; N& s
芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末；熱鍋冷油（黑麻油）就將薑末爆香，加調味料、炒飯，起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。公仔箱論壇" O% d5 l9 R: S
2 j4 p6 S; P' z" \6 {4 B
三杯腰花作法：
. l9 p2 z# T, A4 [7 ~ X/ R8 Stvb now,tvbnow,bttvb香菇用牙籤串好，用少許油炸過，用鍋入調味料，加入炸好的香菇，燒到乾的程度，放九層塔即可。
! g0 e& B3 ]: C5.39.217.76
' F5 U3 @" R0 p; P* z3 x. [0 h涼拌干絲作法：公仔箱論壇$ x. u0 \4 T3 M" B" x! d
干絲川燙，拌入調味料，即可。
# G" A5 W7 s+ S1 [公仔箱論壇
/ |+ P( q9 r n) o& |- }玉米濃湯作法：公仔箱論壇" y6 P) T! W5 T$ l
水滾後加入所有材料並調味，最後以玉米粉勾芡即可。 |
發表於 2010-3-10 02:45 AM
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