返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 杂烩粉丝汤

 ,  描述: 含丰富蛋白质,强身健体
粉丝:一扎
冻豆腐:3大块
虾(活虾、冻虾皆可):
鸡肉:200克
黄豆芽:150克
冬菇(干):8朵
姜:2片
水:5碗

7 J$ r1 I1 }! @5.39.217.76  新年刚过,大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完,什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀,一样一点,不知如何处理,放多两天可能就只能丢掉了。别急,我们现在就做一道杂烩汤,不仅能处理掉“存货”,还是一道味道不错的菜肴呢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d% C9 D3 h% H" t4 `- I
  (3-4人份)
) `8 k, s  o: R% Z, b! Y' G% T0 c; t  调味料:
4 Y% l' N' a+ e8 A' ~3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  生抽:2汤匙 油:3汤匙  盐:适量' g0 U) g, N' |
  做法:公仔箱論壇  A& X3 G! p5 _: g4 B
  1. 鸡肉洗净切小块,用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净;公仔箱論壇# x1 j$ m/ ^, r* f9 M2 l0 Q% d2 v
  2. 虾、冻豆腐洗净;黄豆芽洗净,摘去须根;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i$ u8 c! O4 }
  3. 冬菇、粉丝洗净,用温水泡软;公仔箱論壇2 H/ d* l5 R  [  x) @
  4. 热锅放油,放入黄豆芽翻炒,倒入清水煮开,放鸡肉、冻豆腐、冬菇,煮20分钟;tvb now,tvbnow,bttvb1 c6 K8 [' N: ?2 p* B% J7 V
  5. 放入虾和粉丝,煮10分钟,下盐调味即可食用。
4 Y9 N5 q/ ^/ Y; {) c8 @; l  
( |' T- [" ]; [4 r' x  e' U9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水5.39.217.76% b: h) i7 C9 F7 A. c
  1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去,再煮汤,汤和肉都很美味。# R5 M0 V( X, W% B* E' g$ C
  2. 放料要注意顺序,容易熟的虾和粉丝后放,不然会煮太老或太烂,影响口感。
4 @1 n5 Z8 a1 k" v- {; l' g, I, n, O
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表