放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。tvb now,tvbnow,bttvb' w2 k# f# Z/ P% o
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不' n0 z, l& Z- k# |
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來/ a) [2 \# B* m: Z
巨大的壓力和痛苦。公仔箱論壇5 H! H1 {0 }* ^5 P" L' g# B

仔細想想，這真是的值得的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m! U! f" I2 o7 \6 G* r

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？; e; `5 u7 t( d0 D
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？: q; z, Q: x4 Z  n

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb0 U9 A* |- @. f, T$ L6 {) t
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。0 v+ w! W5 I2 W8 R) i5 W) c2 F' }
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。tvb now,tvbnow,bttvb$ U9 E/ V, J* P8 {+ Y
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄, x2 z+ i6 I# L$ U
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁tvb now,tvbnow,bttvb/ j5 R) s% p2 d/ V2 e0 q5 E
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！0 x  @" p" R  {; \4 ]7 s% I5 d

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是+ r" X- d8 M1 Q& H* p1 }- k
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。公仔箱論壇, L& `/ V% o4 n2 p- r
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引0 g  L" o5 A( {: O
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9、放下惰性。公仔箱論壇: b, a1 \1 Z' I* o- p2 M4 P
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。5.39.217.763 e% [* n( H- o0 Q3 m

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。5.39.217.768 t! K2 k+ R) B! }) a1 M
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。公仔箱論壇; A" O. O" C7 t* E7 R: \

11、放下恐懼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P5 Z3 @9 \6 p
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。, m  l1 V, S; B! U" B2 s  B: ~

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {& p$ y- F7 ^0 t; J" I$ i
自然就變好。公仔箱論壇8 |+ Q- L! P! Z! u) {

12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口5 t% q9 O. a; U% A
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。公仔箱論壇3 ~# x4 V8 m0 B& S9 L# P1 {+ ^

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。公仔箱論壇7 s0 b  D3 A1 A' v6 v+ o
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意tvb now,tvbnow,bttvb) [! `+ j* I: L' N) u( i
識，僅僅活在當下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @/ |  M/ W8 x% M' b# k: f, j
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，tvb now,tvbnow,bttvb# W. i6 j% \+ Z2 p; f
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着+ R; O, f9 F+ V0 T  u
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。tvb now,tvbnow,bttvb, Y" k$ k/ w" Q, a6 A
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb/ X2 H" h( T2 U
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點tvb now,tvbnow,bttvb/ B+ j' c! n' v
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。公仔箱論壇: u5 P, a  ?5 ]- f: W. Z

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @1 s4 v4 d- U7 n! U, n5 ^
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須公仔箱論壇. ]! ?# P# n4 b6 v
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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