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[西式食譜] 酸辣海鮮沙拉

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旗魚1塊
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7 t8 v; `9 r: B4 p" ?0 Q9 U5.39.217.76鮮蝦10隻5.39.217.76: O$ i7 H6 z: H. I$ B/ Q3 p
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甜豆莢...適量
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聖女蕃茄...少許
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香菜...少許
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調味料:
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* q6 ?7 v' g8 z4 u! P: o/ ~tvb now,tvbnow,bttvb酸辣海鮮醬...適量
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做法:公仔箱論壇( ~% @" \% h; u' Q' Q
1.花枝洗淨切小段,旗魚洗淨切塊,鮮蝦去腸泥洗淨,備用。
1 ~$ l) ]0 W8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \, ~1 b3 c, T2 W) [& K; M5.39.217.762.甜豆莢去頭尾洗淨,聖女蕃茄洗淨切對半,備用。
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3 {: r8 e- x& s0 ]3 q. p3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。
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* d5 x! z  c2 d( m5 ^5.39.217.764.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。公仔箱論壇% |! ?( `, |8 a) @! l

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