2 Z! O1 f! H* ?4 ]tvb now,tvbnow,bttvb
% D- N1 A/ X, s9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.76* F1 V" R5 S* i0 D0 V" J/ v$ p2 ?
羅馬番茄 270克、洋葱 1/4個（切碎）、香桃酒/鮮橙汁各 1/8杯、橙茸 1茶匙、茴香粉 1/4茶匙、蒜茸 1茶匙、龍脷柳 2塊、橄欖油 1/2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
) ?9 N; p" x0 l# Y/ k5 D8 U1 k公仔箱論壇
8 A7 P1 e, M" C! L* m3 R, E3 Z; O公仔箱論壇
9 Z2 j5 q1 ]$ U9 H; J. e7 x公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb* e7 e+ H O! h1 v5 @) A
1.番茄開邊去籽再切粒，連洋葱粒、香桃酒、橙茸、鮮橙汁、茴香粉及蒜茸放入生鐵鍋拌勻，預熱焗爐至 200℃焗 20分鐘取出。公仔箱論壇1 t$ a6 J5 ]- v7 q, @# M* ~+ a
tvb now,tvbnow,bttvb9 u4 \" X' W% l
2.將龍脷柳捲起，放入生鐵鍋內，淋上橄欖油，撒上鹽及胡椒粉，冚上錫紙後放入焗爐，以 200℃焗 15分鐘後即可上碟。' f, w, e% U& v/ z: B' R
|
發表於 2010-4-6 06:56 AM
| 