返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 榨菜豆芽肉丝汤

 ,  描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
榨菜:1包
葱:1根
水:5碗
大豆芽:150克
猪腱肉:200克
公仔箱論壇  I+ v* D# w0 O+ J
  榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。公仔箱論壇' Y) W: d4 ?' ~* A
  调味料:
) R- ?6 I; L2 G! \7 S  A( ]公仔箱論壇  油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量
- Z$ {- v7 H9 z2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f( ]4 X) h7 r& @4 K+ ?( L- {6 J1 h
  1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;
! E( l4 c6 L! b9 L8 Y; Y  Z4 X公仔箱論壇  2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;
3 l' }5 o; s1 E5 h7 B2 h. G3 A& p% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;* Y3 I, C: b4 V' z
  4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;
# [6 o) a( N, b  5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。公仔箱論壇  U) ^- }0 [1 Q% s
  功效:+ n+ _% W4 g+ N% V- u
  味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。tvb now,tvbnow,bttvb4 a) `9 |5 f* L$ Q9 f
  
# V! i* J9 O) p% r# m9 z1 e7 R靓汤心水
* ^" b$ @! z  o! g) O5.39.217.76  1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。
. M6 U/ b2 G3 n( d, A6 x# y+ [$ s- \  2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。
4 ^4 m3 m" l4 l1 ?9 L" ]3 Y5 W公仔箱論壇
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表