30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。: h9 o6 }3 X4 }4 }$ R6 P
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。5.39.217.76& D6 r- J9 \4 O
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v7 M% o+ C% |4 a% @
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。9 o, ]- e v3 }* O* a, } m% k% Y6 h; L
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H# }- q' z1 r* ]2 n; ~" ?6 U
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z- X) m! @, ~. z
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。6 j2 T2 g, D( I6 j; B1 [7 Y$ I
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。' h. `* @$ ~! @# i3 l' H$ [
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。公仔箱論壇( ^( ?" I3 m1 ]* a
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。5.39.217.76! f; M( L+ S9 v( [# A2 \
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。5.39.217.76) D1 _8 ?" `) V }
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。公仔箱論壇. I) x4 }3 s# ?1 i
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。tvb now,tvbnow,bttvb! E2 Y8 h+ p: K/ ]; e
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

收藏分享評分

YOU'LL NEVERＷＡＬＫALONE