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[西式食譜] 牛油豆炒飯

牛油豆炒飯tvb now,tvbnow,bttvb3 e$ O4 S  ~" n9 M' A7 t

. ~) T; _$ K" G5.39.217.76材料:/ Q) |' {, Q# k
5.39.217.767 [( d+ b- v! n6 ?- X; K
罐頭牛油豆 - 1 杯
5 H! H: h$ o) y3 a6 B" Q4 s$ t5.39.217.76紫椰菜絲 - 1 杯
4 ]+ U- x) K" n1 c0 k5 z5.39.217.76菠蘿粒 - 1/2 杯5.39.217.76) w5 |7 c6 X8 O3 x6 y( J+ T
西芹粒 - 1/2 杯
$ s& k, {2 W  @4 I2 x2 z; q5.39.217.76白飯 - 1 碗% S4 ~$ I) i6 C: Z% T8 E
蒜蓉 - 1 湯匙
/ a/ K, {/ u- ^( t& Ttvb now,tvbnow,bttvb油 - 2 茶匙4 e5 S* N4 n6 q
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2 T: U9 p& N+ B( M% h7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
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冬菇上湯 - 1/3 杯公仔箱論壇2 Q5 ]! n/ B) c: o8 L5 r" R
鹽 - 1/2 茶匙  h1 j0 B$ E, x, d9 f8 }3 H; J1 l8 w
糖 - 1/2 茶匙公仔箱論壇; r/ x/ e2 ^( ?1 @
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1 I* x5 ], a0 l" N5.39.217.76做法:公仔箱論壇& V) k/ d& r$ l

9 I2 b# ?' H+ C: N( e! ?1  將牛油豆瀝乾。 ( S% x4 u. b% n
2  燒熱鑊,下油,爆香蒜蓉。加入牛油豆、西芹、椰菜及調味料,炒勻,盛起備用。  
# |, |$ t/ O5 t  _tvb now,tvbnow,bttvb3  將白飯炒熱,加入所有材料炒勻即可。
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