东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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& ]2 ]( }$ f. G# ~/ j* d$ Q+ i' b5.39.217.76 烹制材料(三人份)
5 H8 p. i P) C9 g9 i5.39.217.76 材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)4 ~) D8 O t3 f
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x& W$ Q' j: `" T5 U2 A) c
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
% x& R# l; x: X! T) H1 P/ [$ E: z$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。5.39.217.76+ b8 R7 R. [8 Z; ?9 |6 s/ @
3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
% Y/ f1 B3 |" r& `% a4 o公仔箱論壇 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。& b( B8 k4 m- I+ N) v' Y- U
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。
1 e9 I2 s, I" R& C- k 6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。 z: a6 u# V& V5 b

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* H% `: A% t9 S! P7 ~9 K0 O公仔箱論壇 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。5 E9 t2 p" s& w$ _% e
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。 C2 @, G9 d0 @" s
3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。( n# B' r( a% p/ x
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |