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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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3 R: {% R5 \$ i. ]; X7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ l, }) R7 O4 m5 {  e; e$ d2 ]一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
7 h  Y' F& m, itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m. O. `3 k; Y* h, H7 A' ?5 n

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) ~3 w4 Z% ?2 {4 T公仔箱論壇賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:
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2 L5 v) a9 S/ p; ?- O0 Q7 a, N4 W# }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)經常感到疲倦、健忘。
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& U9 a1 ?/ ~$ g! b4 {, d1 @' @2)突然覺得有衰老感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V) c* _) T8 q7 P* C

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6 X) N, M  D% p! m+ D% ~3)肩部和頸部僵直髮麻。
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4)因為疲勞和苦悶失眠。tvb now,tvbnow,bttvb; C3 I* g3 q9 E& h. O+ e3 l

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5 R8 f2 b1 `8 ^, V5.39.217.765)為小事煩躁和生氣。
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6)經常頭痛和胸悶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E! I2 y  A& X% j  f! Q7 r
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7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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8)體重突然變化大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?( \, |; f& ?: C' R4 \6 p4 t; y" T
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: ?. p( @9 y* G5 s$ l9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9)最近幾年運動也不流汗。3 q) Y% w8 W+ S# q+ m7 n

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2 F0 x8 w& I) A1 f# i# Rtvb now,tvbnow,bttvb10)自我感覺身體良好而不看病。
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11)人際關係突然變壞。
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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。  I% f4 F1 N0 o
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  • soforlee

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