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[健康資訊] 你是慢性偏頭痛嗎?

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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病
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症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T. U6 ^: Z$ f! S. G
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當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。
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我是慢性偏頭痛嗎?tvb now,tvbnow,bttvb0 g3 S% z" g! j- ^
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慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。5.39.217.76% Q' |9 d# c; [- Q4 x; p/ ~

( t+ N) v( }6 M1 f4 ~# Xtvb now,tvbnow,bttvb什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?
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/ H9 p" P" F+ g8 Z5 d5 x較難改變的危險因子:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b" P4 C; o/ Q& m7 a
性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。
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- h9 c3 B% C5 U+ P: i2 ]公仔箱論壇可以改變的危險因子:
, A# Q  z2 O1 M* F0 o過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)
% n/ [! n: s1 J/ w- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療方式公仔箱論壇% l0 v( @+ g" i% H/ A

7 }2 H8 S' d7 ^- p0 d( |2 U如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:
" n* P# M& |& `0 T(1)減少止痛藥的過度使用5.39.217.766 m. ^5 P7 {# u# L. f7 @
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因tvb now,tvbnow,bttvb4 Z  M) i6 k, q# `
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ J: G" i8 `6 q8 Z" _5 D# R
(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。
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8 k3 g0 k/ H& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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# `+ g5 V2 O7 y) G- \3 x如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ G% w" _6 N6 m, s3 W& X- P6 ]

; q, C$ q0 @0 m# ~; Y: ?公仔箱論壇慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [' h0 F. @5 V
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這裡就有個典型的例子:
0 ~' f- P7 Y7 i+ ?. v  ~一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活公仔箱論壇" i) z( n- H; H6 i2 x* c6 ?
提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。
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  • soforlee

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