放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】公仔箱論壇4 Y5 j  S# [5 ]- _

1、放下爭論對錯。5.39.217.76( Z9 g, m9 Z4 r* [0 Z: z: k8 H
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來tvb now,tvbnow,bttvb0 \: D! ^% _' c9 P0 m
巨大的壓力和痛苦。" K. X: c/ E* l4 c. M$ }+ l* n
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仔細想想，這真是的值得的嗎？8 U2 }  g7 {! W7 R* c) x

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這5.39.217.76& p* ?6 W, P0 C1 z( [9 j
樣做真的是對的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v5 [& j8 P; V& t6 V: P0 L2 z" f

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i4 _* \5 C9 E" @! t; E
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。) ?4 m( {2 [4 D6 Q
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x# f! e4 P1 e2 x
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

3、放下責備。tvb now,tvbnow,bttvb- `* @5 P9 C7 A
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去  t- H8 u+ y7 }- f9 ~' }. j
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。0 C6 V( m* ^, u7 X; T  M0 a
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。2 {% c  ~# U6 f
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4、放下你的自怨自艾心態。公仔箱論壇# c' n# N' f, _" Z
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄- W/ a, H6 \( b! R
的心態。, V; ?9 ^% q5 Z8 m% a; Z

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁5.39.217.766 w% K0 Z. A" H. c+ s" N
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o9 s; u0 A" {

6、放下抱怨的心態。. U' |$ ]: e6 j; w
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！tvb now,tvbnow,bttvb! o& w# {" p* J) y; C
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是) f3 V- f% y7 S! b
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的. x7 C) Y2 p5 J8 A2 Q. P- {
能量。
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7、放下批評。; @1 ?" E$ N4 m# m
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是公仔箱論壇& N( d# f) S( O- `7 D4 U2 C
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引# q+ V# T1 C' ~( r
。

9、放下惰性。公仔箱論壇7 `5 I  Z$ L: G: Y1 z
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人- ~0 f. x4 p; U) }* ~
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你5 g% i* j5 ~# x" N
一點也不瞭解的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V' [/ J& r3 B* |3 i

11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.76; B2 k' ?& ^" g) J6 t8 ^
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。8 U# V, J. a' Q5 J5 ?/ j9 F

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。1 g7 C6 e# `, }& C2 F5 H

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。tvb now,tvbnow,bttvb; N; ^1 D9 x/ o1 G6 e4 R; Q
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。tvb now,tvbnow,bttvb9 [( M. Q6 T' V: k
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下9 i! p# m3 \7 I- z8 Y( t
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。: H5 F- L& a: X
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着( I3 b! k& I5 i5 M
更多的來源於對失去的恐懼。( b6 A2 Q- \7 W' X* F- ]: N

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。公仔箱論壇( O) {6 F8 T- G# ]' f7 ?# z

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。6 \; E6 [6 x% f

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb3 e* F& x+ }0 a3 r1 g4 W0 d
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。
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他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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