放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】tvb now,tvbnow,bttvb0 v) ~6 x% m& Z/ I/ F! p+ Y# J

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不公仔箱論壇5 \' ~0 w! t& u+ g" t/ }! v
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。
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仔細想想，這真是的值得的嗎？公仔箱論壇+ r) Q& y; L1 z$ s  M4 C6 J

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb; I% o" f7 s4 [. o9 X

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？

2、放下你的控制慾。5.39.217.76  i. m$ O/ @8 T  }8 ^
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。5.39.217.76# n/ U1 Q! i  a  l/ F5 u

3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。9 ?, m6 v  p5 E$ x+ ^: D3 \! u
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄5.39.217.769 @$ I  S( ~: @) v; U3 Z+ K
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。& f  ]/ |. V! n5 ?3 ~7 R# g

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q% r+ ~3 f: i
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的公仔箱論壇) }5 g) C' A+ Z# I! j$ ?8 p
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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9、放下惰性。公仔箱論壇6 o+ |# O5 W: b; N+ r" o2 s
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L1 u) L/ I! s6 y4 |
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。5.39.217.76( m3 ]- }! J3 ^" Z5 U, A* m3 [" E2 C6 ~
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10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W" {% R1 v2 a* H

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb2 u& V* v8 W; }1 C! }* L
一點也不瞭解的事。tvb now,tvbnow,bttvb: y/ C$ T- _% W. }9 E+ h
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。5.39.217.76* s1 T# m) y! Q2 Z8 m; T

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的公仔箱論壇/ V3 H) g8 u7 V9 P4 @7 Z" _% A8 H
自然就變好。

12、放下藉口。0 [) l& d/ W" z+ e/ Z6 J- T
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺5.39.217.76: t3 u* Q2 P; \1 n( L
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~1 g9 o% x9 M7 L9 h
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13、放下過去。5.39.217.76/ K0 X$ d* G/ ?  w- i$ S
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。1 z& I( |+ @2 I- T2 [

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你5.39.217.76/ ]) d/ y6 A6 E. u* I
渴望的，但那只是你的一個妄想。5.39.217.76: ~0 \( \+ ~5 ]$ V  j) B3 A) N
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。+ t2 m. M; r( @0 B
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。5 ?* i- B8 D$ F/ b; D9 k

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o* n& E! G: L
更多的來源於對失去的恐懼。
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去1 \; }- b. L" u" [1 {' @3 n% l
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。5.39.217.766 \, Y! O- ^4 R' `
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C* K. }* D" a; B
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人7 c# f2 y0 S3 m# E2 S
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。6 Y  x7 W9 m* X% Q2 b1 N
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須5.39.217.76. `/ R+ {% N1 t: P$ [
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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