你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。公仔箱論壇4 S4 P0 g% a, O& M4 {/ g8 \) V

花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
: k( c# W( Q5 V+ ?. c公仔箱論壇為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。公仔箱論壇6 S9 D7 r& T  e$ o
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。5.39.217.76! e- j  K# S% F7 X! y
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
8 L0 ?0 m. X/ p$ @. L3 u+ N5.39.217.76 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
: p+ a: z7 x/ z3 J公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~! t/ j" g6 l3 O8 a
這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
3 A, d6 q& i" M- u 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。5.39.217.76) a# f' `4 B6 S; x% }7 z- g. ~. m
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
( s9 m% a0 F6 g+ N9 x4 d公仔箱論壇推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。

7 A! T+ q) ^! a* b/ s) O公仔箱論壇工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、5.39.217.76: |& d. p5 [3 [
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。) l7 G! P( h/ C- T' @

" _/ Z+ n  U$ t1 f5.39.217.76但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，5.39.217.768 q0 {8 \8 z6 `  _# p% t, ?
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。tvb now,tvbnow,bttvb2 r; \- Y4 z0 l/ u& p6 Q

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，( z' v0 a6 _) U9 n5 Z8 w0 n6 Z
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I) }# L' N* u. W4 k" e- y
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
0 G: X. b5 v+ m3 a. M 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
6 [6 k% |. ~+ ]/ s公仔箱論壇越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。9 Z; |. I. W8 m9 o
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
1 |2 S/ t- e0 u9 {公仔箱論壇因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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+ p5 D$ c/ T+ P/ @tvb now,tvbnow,bttvb一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
+ O; x" K5 Y( Ztvb now,tvbnow,bttvb 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」

" [7 x8 Q* P- q, |" m. x公仔箱論壇父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
* k( y" U3 q( w, U 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
- k4 F5 U( S9 x# l4 X 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。5.39.217.76% ^8 u3 q, k% \) `4 p
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
' d$ Q, z4 A6 B, V+ p' G6 [5.39.217.76 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
0 K$ u! b$ z) o公仔箱論壇「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。tvb now,tvbnow,bttvb0 f$ d: d" M4 j, \* {$ g4 x) r' k

4 T8 T. X6 W# @; @* j+ w5 l. [很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，8 D+ m, S/ K8 c: K3 Z* }7 y
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。公仔箱論壇  J$ W$ z8 K# V, o; b
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，tvb now,tvbnow,bttvb! |( l% Z0 D# W. o; {7 t2 \
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
6 P: h" _6 n/ R2 p9 t. A8 I5.39.217.76 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），公仔箱論壇# Y3 ]* h) c3 ?# f0 r

! Z. Y, a7 A2 o: w& v0 F! F許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，5 F3 f+ @/ Z8 X4 ], }6 }+ K* h
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」8 N3 R  }  w  b
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。& A+ v: L- M! e& d. c/ K/ _% |# L5 Y

, M1 F) Z  Q. X; B- @. [但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，tvb now,tvbnow,bttvb/ }! \! }, o! f
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t" y, P- ~, E7 ^5 f
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。3 j+ A0 y% d8 _8 p

黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步5.39.217.76, {2 e1 m- F4 y* n% _; u& D. ^
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
; P6 w$ O% r$ L' r5.39.217.76 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
$ n: j0 G/ Y: W公仔箱論壇隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」* F8 F% W$ T- E7 H
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，5.39.217.760 W" C% i  u& B9 n! I7 g; m
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {) r( M4 Y. ?" e
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，* T/ X# j/ M5 f! z, q, R
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
- p) ?5 Y7 r+ d/ ]: m 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
, a' A1 ?8 I; e) w/ y8 \1 C 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y% b2 \) u' ~4 Q& Y
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘公仔箱論壇& j) i4 J& }! e7 `' b8 Z( p, h

, M/ u. R  e; w* @3 _近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，. d, v- ]1 ]- ^% R
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，' E3 ~" h) ?% ~9 v  j5 i( O. @
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
+ V+ J0 q: c& m. L5.39.217.76 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。

另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
9 L& n8 V" L6 Y3 M3 Z 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。5.39.217.766 x! |& C" X4 T% K2 j' }
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
' d: }2 i2 k" A+ S# ~5.39.217.76 卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，4 }* j* t3 J$ o- b3 Z
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，5.39.217.760 d& H8 u( u1 p
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q( \4 h4 T4 M, |5 J4 T

企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，公仔箱論壇2 }% m3 e, q4 l( i  Q3 d! A
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。( f" _( y/ G1 @' W

/ S( N; U, T) Q% y公仔箱論壇老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
; W* t& {. o* o4 {* s 卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5.39.217.761 ]: x' @) f1 R1 Z

. u0 `) V, @% Z公仔箱論壇長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。tvb now,tvbnow,bttvb: B9 S! E2 K- ?: k
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，公仔箱論壇0 h# ]7 }% Z4 v0 p0 ~
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，5.39.217.76% c! j, L1 W4 K4 _& O! s: ?: z  @
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。! f9 j* ?. U( l# X; c) K) G8 z- H

# t+ [4 b! V! _- q5 i& ]' k另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
# W$ \4 t$ b  m公仔箱論壇泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，$ F/ ]/ H" Z# o& Y6 f# f5 G9 c7 \+ c
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 L% Y. h! z3 A
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；5.39.217.76. O2 f3 z: ^- P  ?0 v1 Z( |6 A
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
$ A9 c/ s! [( Q& X$ S! Q公仔箱論壇應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！5.39.217.76. ?. Q% A: ]0 ]
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、, ?' Z/ E- T* p4 u& A8 u2 y2 V- h" c
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u! x1 B- p8 }- F3 n% @- O
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。tvb now,tvbnow,bttvb$ v$ h. [( O5 C* ~  Z, {0 b
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被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，tvb now,tvbnow,bttvb+ B- c& X/ f7 E
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
/ K( G* O: J) |, n. N 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，: V7 {' K9 r. k9 N" m  Q
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
公仔箱論壇2 ?& T4 F; U9 o4 p) G
下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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