又是牛油果,我愛牛油果,飽肚,健康,還有美肌功用呢!再加最愛的蟹肉(當然是急凍的),合成鬼嫁最愛沙律!
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材料(二人份):
: P$ p; }/ g1 N) j$ z公仔箱論壇急凍蟹肉 1包1 b0 ~+ i, F7 p' D1 D: O
車厘茄 6粒
/ e: Y: O. t# Q1 F, q公仔箱論壇牛油果 2隻公仔箱論壇& e, j6 p7 A( t9 v( c/ H
熱水 250 ml
9 {& a6 C7 L" I公仔箱論壇雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁:
# {# e# _& }, b丘比沙律醬 2湯匙- O1 D% A' W+ Z6 i& G
檸檬汁 1茶匙$ w; \4 Z- p7 S, D
Wasabi 1/2茶匙
' M& W1 Z3 F% C$ s, w/ ?* _/ V鹽、胡椒 少許5 P3 O z( p% H. X! O- w5 j1 U3 T
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製法:
6 j6 T# k2 W' [tvb now,tvbnow,bttvb1) 熱水混和雞粉成雞湯狀,加入洗淨蟹肉,微波爐中大火加熱2分鐘至全熟tvb now,tvbnow,bttvb% O, K( ^/ |0 D
2) 蟹肉以冰水略浸,瀝乾水,切小粒,混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
& u9 R7 r; |3 C6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 牛油果起肉切粒,保留牛油果皮,蕃茄一開四公仔箱論壇1 R7 D Q! Y. J5 p- }* C' J
4) 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻9 q4 r, X/ L6 V5 m8 O
5) 以牛油果皮盛沙律便成5.39.217.763 t" t' u, H. E7 e9 s
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小貼士:
8 z' P5 w+ ~ K, g9 p/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然用新鮮蟹再拆肉都可以tvb now,tvbnow,bttvb5 a4 I2 V0 G4 d3 |7 B
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