本帖最後由 soforlee 於 2012-7-9 03:37 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j5 z$ n! ?* V8 i2 O. H. C
" W" Y: ]# F: { m" R4 C4 Q k% D: X
玉子燒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^6 d9 I K. ?
7 p. O% r7 U R# V9 l7 d5.39.217.761 W+ y) d8 o: p- `4 e
 c& ^6 ]+ P6 r3 B* v u Z
% s! A* f& {. Z0 stvb now,tvbnow,bttvb; H: H; z' I& m4 D& ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T* x( m5 \8 \ S- a
甜甜的玉子燒又是吃日本料理時的必吃之選，自家製你又試過沒有？玉子燒是日文來的，讀音 "Tamagoyaki" "たまごやき", 我們叫甜蛋，玉子燒最難的不是調味，而是用筷子來捲蛋，但對初學者來說比較難，常會刺穿蛋皮，或是焦底，捲不起來，現在介紹一個非常簡單容易的方法，初學者也能捲到靚靚甜蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [9 S/ O7 p# w& p% u
: F# ]6 }% w1 G我這個甜蛋專用平底鍋已有十年歷史，是家裡最舊的一件煮食廚具，連LC的鍋子也要比下去，外層雖有點污漕，不過易潔底還是很漂亮，幾百YEN用了十年，超讚!
( u# t0 L& z. n( K. X" y5.39.217.76
2 W' h2 S2 U" U公仔箱論壇) B M1 q4 j( a5 ^0 ?' I2 i! W; c+ p
說回甜蛋，秘訣是濕布跟麵粉切刀，煎完放濕布上冷卻，令蛋不會黏在鍋上，更易捲起， 麵粉切刀的闊度跟鍋底差不多，蛋皮可牢牢地全面地被捲起，方便容易!公仔箱論壇9 ]$ R7 z1 a' X7 p9 W
- R6 T: S& S9 s( p Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76+ }6 J$ Y r4 h+ K
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t2 i+ Z& N8 x% h O
/ U- K0 }& m' m$ g* d
7 E% O( R5 F1 U3 A$ V' [& R/ N6 \% {+ _
0 v4 f8 c7 k8 T# _( v5.39.217.76
( u. }0 ^$ I2 i3 A6 [. A5.39.217.76
4 H* K+ g) e4 J) {9 ?5.39.217.76
/ p% f: t" x; Q, ]5 q
' P3 V: Q f8 D% p0 d) z& e" `tvb now,tvbnow,bttvb 材料及工具：甜蛋專用平底鍋，筷子，濕布，麵粉切刀，壽司竹蓆$ }$ Y# w- i2 m/ B g* @6 U
- y: u' p a5 a% T3 q M! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W" e X8 b- {7 V) i tvb now,tvbnow,bttvb3 d) Q# i: h4 B% c t
+ C8 S3 c6 h; S6 g+ o6 A0 @5 i
7 Q! U* Q% W! d5 M4 s, h 秘密武器 ﹣ 麵粉切刀
# \5 G1 t: A- P5.39.217.76
- Q6 [$ S+ v7 z1 N) a* Z2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u$ S* @$ h, e5.39.217.76
; z4 a. i* b) @; a# s公仔箱論壇
$ q: W4 |- V1 R9 \0 i8 e 材料：
7 L; R; ~! h8 W5 R- }/ E, R3 utvb now,tvbnow,bttvb# n. @& R& ]1 `/ L4 u
& b& g @; o8 F" n+ @! z( e公仔箱論壇雞蛋 3隻 * ~$ {$ i5 k: p+ F% Q6 O, h" A- A
9 }) k$ w* Z1 v# x
公仔箱論壇4 y# ]) J# \" H- |* n1 G1 C
鹽 半茶匙 公仔箱論壇4 ?( y! b2 W$ s1 L, }/ Q
# M& @+ R" x' x5 @1 j* [+ v
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]3 u8 t) \1 q7 E. l/ y
砂糖 3茶匙 （好甜的可用3湯匙） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {& y; t* M8 E6 p* k$ M6 N. C
5.39.217.76+ P% E7 a0 ~* G! |: X
鰹汁粉 1茶匙 6 p8 r1 c: P3 K1 H7 W
a2 S; Q$ G6 ` J# x5.39.217.76油 1湯匙
0 |+ v' `: |5 x! o; V9 V5.39.217.76公仔箱論壇- T/ z/ P! M) w
公仔箱論壇6 X1 n% \$ C) ]/ I$ I8 G; p1 A. x: M0 k, K
公仔箱論壇5 y8 s( q) b( {0 O+ R
工具： tvb now,tvbnow,bttvb3 h$ c) V+ M* ~# O* o+ s. K% j
: w9 I! e6 P1 T
甜蛋專用平底鍋
/ J: U+ U+ ?7 Y/ T# P7 P9 k! q公仔箱論壇+ J1 o$ {# N/ F. w \/ e" I/ r. y
筷子
+ Q% B1 F9 M \2 O ~6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# m. w' X, D( y. J
壽司竹蓆（10蚊店有售） 濕布tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 y' j' i( ]* Q' x
麵粉切刀（10蚊店有售）
& ]6 ?' ^, s) ~* e' w
; ]- S: @4 }9 `% p# A$ t公仔箱論壇
% y+ G4 ~2 H" ?+ R# f
製法：
2 L; ^$ m/ x- S5 R# A! [) w4 Z公仔箱論壇 1）把全部材料加入大碗中打勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D2 r7 f) R! v( z+ O& H" L, A4 q
2）中大火預熱甜蛋專用平底鍋，轉中火加油，以廚房紙抹去多餘油份， 加入一半的蛋汁，約5秒後用筷子輕力攪3﹣4下，讓空氣進入，蛋皮會更鬆厚( {4 D) u3 {4 K* \) B& _
3） 約45秒煎好蛋後，熄火，平底鍋放濕布上略為冷卻，讓鍋底不易黏，再用麵粉切刀把蛋皮向內捲* C* m& `& c& r$ ?: e- {: s
4）卷好後，向外推至鍋邊，如有需要，把廚房紙上的油抹在鍋上，再加入剩下的蛋汁， 用筷子剔起一點蛋卷，讓新的蛋汁能跟捲好的蛋黏在一起，約5秒後用筷子輕力攪2﹣3下tvb now,tvbnow,bttvb% I6 T% f2 l% _7 V% r2 w4 h5 [
5） 約45秒煎好蛋後，熄火，平底鍋放濕布上略為冷卻， 再用麵粉切刀把蛋向內捲公仔箱論壇& i) ]9 G# m1 F; E" @2 u% B
6） 以壽司竹蓆捲好甜蛋，以雙手輕按甜蛋至長方條型 {* M3 p2 }! U- D
7）上碟把蛋卷切成4﹣6份
6 Q, f5 S7 c. B8 e5 A8 ]5 h/ i 5.39.217.766 a. ^% H% `6 }. v; A7 J. k7 p
/ f3 b0 i4 m! I8 R. ~0 A小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb! z, p% B" ]# ]* Z+ Y
1）很多本日菜都以鰹汁為基礎，甜蛋加了鰹汁，更能帶出蛋的鮮味。公仔箱論壇6 D- l9 N. x8 {2 l! k
2）用日本雞蛋，日本味再濃厚些。
" y$ Q$ B; C" i! G5 D* B d公仔箱論壇 3）寧願慢火也不要大，因為糖分易焦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |0 q0 [; O" @5 j( S! P- ~
: C# p* a% \! ^% P8 e: n3 v5.39.217.76
$ e+ z: u" i3 ^
9 m( X4 v# l4 i% R公仔箱論壇 鰹汁粉（かつおだしの素）在10蚊店有售，為日式食品必備調味料3 ?! H+ U4 n0 g+ J
 tvb now,tvbnow,bttvb" |" o3 K# ]# M. S& K
# Q" ~8 R! W$ e# l7 Z
|
5.39.217.76) }+ a; {" e/ }, j0 `
今次還製作了動畫, 因為很多朋友都說很難捲，所以介紹了這個方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?; f( u9 k' w; I$ Q- p
公仔箱論壇) s' E, }& [, g
這是相公的第一次，雖然收邊差些，但第一次，算不錯了
9 |, }2 W& n* I3 H公仔箱論壇
6 O! l- `/ e' L9 C+ W公仔箱論壇
/ s8 |6 }6 Q2 D/ R9 Otvb now,tvbnow,bttvb$ h* P0 A8 Q6 }8 {
$ x5 _0 k5 @9 i% q- ~公仔箱論壇
1 H9 r: I; s4 f eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了做玉子燒，用來炒蛋都得!
- T4 W& A5 Z' M6 H% z; p4 E. d . Q. f, j3 ^3 H3 T* X; q( G# i$ d- a# }
! d8 O3 F7 n4 D- k% _; C# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 ~5 V) z+ t/ p- X, P, B4 i
比大煎pan 更易炒出靚靚的滑蛋3 a. C6 l0 ?7 @* r+ q
 tvb now,tvbnow,bttvb0 C0 r5 T/ _5 a) }
日式滑蛋雞肉飯（親子丼）
" I) w' U1 z4 K5 {公仔箱論壇 知道為什麼日式滑蛋雞飯日文叫做「親子丼」？ 因為雞肉是父母「親」，蛋是「子」，父子一鑊熟便是親子丼了，其實聽起來挺殘酷的。現在介紹一個方便的親子丼醬包，在 Jusco Living Plaza (以前的10蚊店)有售，12元1包二人份。用LC鍋會令雞肉更入味。 5.39.217.76- Q$ [) ?: \) J) t2 T
7 }9 e! }1 U6 j! |( _% q0 v
4 e0 {2 ~* L* l
 ) i" s4 ~4 T: x0 u6 \0 C* D$ x9 K
& I8 f" F+ Z3 m) T8 I7 Z7 V; j. _% l: j+ Z7 X" b
1 D6 N0 D9 h( m" s6 P! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 （二人份）：
" ^6 `# W. P% b7 x3 x, Y雞脾肉切粒 500gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) z! V/ V8 W/ c/ t" F
洋蔥切條 半個& h% w1 Q6 x7 u1 L% T; S6 A
雞蛋 2個tvb now,tvbnow,bttvb! s* L7 `' l3 e- H0 o: J
水 160ml
) _* X' L+ T+ P/ x( ]5 i" stvb now,tvbnow,bttvb親子丼醬 2包
! F" o i8 V- R# Z1 q( J5 x蔥花或洋芹 少許5.39.217.76. D, x5 p6 |9 L
! ~4 X6 P; H4 M. t5.39.217.76
. l- H" |4 c! a2 O7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：2 K3 E9 Y p+ |; W# l# b$ j
1）平底鍋或LC淺底鍋下水、親子丼醬包、洋蔥，滾起轉小火煮3分鐘5.39.217.767 H: S$ Y6 W9 S7 ?( }' Q. _' t
2）轉大火下雞肉粒，滾起轉小火加蓋煮6分鐘
2 ? n* j/ {+ T9 J' Y( ^% W O: h4 M3）大碗盛飯備用
3 q& b+ A7 e! b& g* E4）小碗打勻雞蛋，淋上雞肉，至蛋汁半熟，約40秒，放上飯面，灑上蔥花便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o. [. V; B( r+ E( Y% J% k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |' A$ v3 y' w0 Y9 v
: V3 y/ U) R: L1 }4 Z公仔箱論壇
8 f# U9 W. \7 \0 w1 V- U/ d5 R$ c5.39.217.76
/ ?7 g# d" c* U! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 M& r( t0 Q* b$ O7 l3 c0 E( g
( [) B c2 A2 r. s
|
公仔箱論壇3 R8 D. \/ ]/ U( z" Y! A0 B3 j2 X
公仔箱論壇* t6 v1 N! L$ W( v7 r w! {
tvb now,tvbnow,bttvb l1 Q4 X. m2 L# S
親子丼醬包5.39.217.76( Y4 F5 k( y$ U: F9 k2 ]
) `; A; d% U- T# x9 m6 L公仔箱論壇4 j: o! V' Y3 {2 B. n
日式蛋包飯
* ?% B, H8 Q; i5.39.217.76( q" E( y+ {, S/ c n( E
# _7 q( @" v P1 m4 g% y) V7 _0 Q公仔箱論壇
* x1 b9 E: h9 r, F( P- W8 W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j6 J) R7 \; H7 V/ v# L; l
日式咖啡廳的招牌菜式，茄汁炒飯跟雞蛋，美味!5.39.217.76' ^/ W |& x+ E& n3 z
tvb now,tvbnow,bttvb, Y3 j2 ~( n$ r& b) h
愛吃日式蛋包飯，做法不難，不過比較花時間，清潔廚具也是一大問題，所以不常煮，不過煮了，自己也覺得好吃，清潔問題還是遲些再算或由相公負責。5.39.217.76" f2 j, n! W! C9 C/ {9 `, \: K
L- H8 @2 z% Z' ftvb now,tvbnow,bttvb
& ] T6 }$ |, \" w0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 q2 c* o/ f
 ! g3 S! j. e) P: M, p- _
3 F+ k3 ^$ u9 @0 g" b O
tvb now,tvbnow,bttvb% A6 F0 D+ L. M4 C' C
5.39.217.763 r$ D( \) P) b" |: E9 f- h
材料（二人份）：
' f9 C4 m- Y, ~2 S- ?公仔箱論壇
# j0 d1 B, y. q4 L1 }* J3 V. o雞蛋 3隻 tvb now,tvbnow,bttvb* O( g" M# o3 I5 Y% f
雞肉(切粒) 150g 8 B7 j0 D7 _ Q4 T" `
洋蔥(切粒) 1隻 $ @$ J8 u: f8 a' m) l
雜菜粒 150g
8 S. ~* b' E9 q, r8 @) Q公仔箱論壇白飯(隔夜最好) 2碗 公仔箱論壇" R( L7 Z C: }) \6 }+ f; J" L2 m( F
" d# |% ?+ ?6 n/ D4 @% g! H5.39.217.76調味：
8 R0 h# |6 d1 s( [- r* @tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.768 z( x% F7 W: L) R
茄汁 4湯匙 公仔箱論壇+ ~% m V/ N# H
雞粉 1.5茶匙 5.39.217.76' W% `# N9 m* Y- D$ e% u z
酒 1茶匙 8 U' t+ \& Y! u( y2 x, d2 Y9 v
鹽及胡椒 少許
4 e& o, N/ U/ y6 e公仔箱論壇橄欖油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g% W8 t$ e$ g
牛奶 1茶匙
6 F/ g' Q0 ?2 o# t5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u/ a- { Q# E3 R: Q5 x7 z% A
製法：
1 _. `5 U2 J6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. f* _. ] ~5 Q6 K3 o
1） 雞肉以1/2茶匙雞粉、1茶匙酒、 少許鹽及胡椒醃5分鐘， 大碗加入雞蛋， 1茶匙橄欖油、牛奶及少許鹽，打勻備用 5.39.217.76. b' h( l" G- F3 h' E! f
2） 平底鍋預熱下油，中火炒香洋蔥，約2分鐘，加入雜菜粒及雞肉炒2分鐘，加入1 湯匙茄汁炒勻 / ?) I+ Y& Z! D7 h5 Q# q5 ~* Z
3） 加入白飯、3湯匙茄汁及1茶匙雞粉炒勻至雞肉全熟，飯粒乾身，約5-6分鐘，最後加少許鹽及胡椒調味 5 \* S) T; ~5 b' H/ g K; K
4） 另一個平底鍋預熱下油，中火倒入半碗蛋汁，雞蛋2/3熟時熄火，加入炒飯於蛋中間，兩邊向中間包好，用隔熱手套把碟反轉放平底鍋上，按實碟及平底鍋再快速反轉平底鍋，蛋包便會完整的置在碟中，淋上茄汁便成
0 Z" N4 G; C2 I2 K
1 G Q: B; r% K" N/ c4 s) g; x5.39.217.76小貼士：tvb now,tvbnow,bttvb. t8 `/ D$ l3 J) _" @ }
3 Z6 V4 Y, K$ t- }- J1 N, g5 I$ l
1）想蛋包得靚，要小心包蛋及反轉，比較考功夫
( v( p, N) o& H. p4 K! w* P/ G8 n; y+ r
2） 用火腿代替雞肉也行
. B: E2 W% F, r! D+ x6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫泉蛋
5 O. [( G2 D; Y8 @7 X0 U. ` w# M( |
! Q9 U$ @/ u, S& b
' ]0 M. {4 W" ?( q% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F5 d2 u# B0 H
[tr][/tr][/table]只須兩分鐘，便能用微波爐高速製成滑滑的溫泉蛋。公仔箱論壇, J( O, r0 `1 |1 ]4 u
公仔箱論壇 @3 \" |$ A! q1 |, `' { H% D
 1）打蛋入小碗, m: U4 G* s' w+ `
8 l1 }3 D% e) t% n" b; Xtvb now,tvbnow,bttvb | | 2）倒入室溫水，水要蓋過蛋 |
tvb now,tvbnow,bttvb1 E& G' z4 ]. b; b s' k0 [8 Q7 L6 ~6 s
 | | [table] | | 3）放入微波爐以中火（約400W）加熱40秒 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v7 E0 r6 B2 G
 | 4）小心把水格掉便成tvb now,tvbnow,bttvb/ r( b5 v! T# I: Y7 ]. k* L
tvb now,tvbnow,bttvb {0 Z5 ?3 o7 n; w
|
如不太熟，便以每10秒來加熱，不同微波爐的溫度不一，多試幾次，便能掌握正確的時間。加點鰹魚汁（つゆ），藥味及紫菜便成一道簡單的小吃。tvb now,tvbnow,bttvb- k4 i2 @ V/ m5 M3 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i5 ?; o! r# t2 L2 k/ \/ x" A
tvb now,tvbnow,bttvb7 u. B) q( |& ^/ n. x6 N( k
  tvb now,tvbnow,bttvb$ @* @4 P4 J! O$ o) {* k! ^: h
公仔箱論壇+ q- B$ r+ ]* _' i% f" q; C
2 o+ I6 d% B( Q" y* B7 J0 v% _8 |公仔箱論壇
' \. n- E* a/ U& \* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k* w1 j9 C5 U
- m* c! Q) s. p- Q5.39.217.76
7 p7 c9 C; P h( W7 V$ j% S公仔箱論壇
- s3 k+ C5 G+ ?公仔箱論壇5.39.217.76' N! z7 E3 |( W6 ^: [
5.39.217.769 P$ Q3 ~1 U0 O. u0 W1 F
* K8 `) h3 C! Z A" k; V3 z5.39.217.76菜甫炒蛋
8 X u: d4 k }( @
* u2 t$ j, M2 C) }5.39.217.764 ] y# n( ~5 ^& X5 {
 5 c/ R4 P( F7 @: D
5.39.217.768 S9 ^4 M9 g) b; l' A, J/ v
包裝好的菜甫及常備家中的雞蛋，簡單容易又惹味，送飯一流8 {' w7 t& i2 J {' b1 [- [2 `
) e! Q r( _6 S$ P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p# x: Y! v0 M+ d" h5 m' x
材料
9 B9 C; g' Y( S- ~（二人份）： tvb now,tvbnow,bttvb4 o. g+ x& N" h* Z% I, O
# v2 ]' Z, T' A4 X: p2 |5 n& [: p* R! A5 L2 B H; M; k6 L% j7 f
6 a/ ]8 t* C5 i5.39.217.76製法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M2 w" z8 E1 }% f
1）菜脯以水沖走多餘的鹹味，瀝乾水備用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u7 @4 r! r {$ [7 C. n
2）混合雞蛋，菜脯及蔥打勻
) K5 D$ X0 J6 v$ g3）平底鍋預熱下油，以平常方法炒蛋，當然用煎的方法也可以
: N6 d5 {) ]. w2 atvb now,tvbnow,bttvb0 P' o% u5 [8 ]9 i. D& r
 | | 3小包獨立包裝，一次用一包，方便衛生， |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; ?9 j% c" J- e6 R
tvb now,tvbnow,bttvb* `6 q# l5 d; o1 e, D& c! X
生雞蛋撈飯
: [. ]8 a, ?1 G2 X* ?( W# K) T公仔箱論壇+ D3 P, F+ K' y. Y: Y( W$ c- g6 u0 P
打均生雞蛋，倒到熱騰騰的白飯上再加一點豉油，很原始的食法卻很有風味
% ~. G6 k6 w q6 b' A
" H0 S0 e& }' r, Vtvb now,tvbnow,bttvb
! V0 \8 ` w, r7 G# e" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U/ `6 P" A9 u! b+ p w
+ p+ G" \) \( G) a+ _/ J5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 _( u. i2 ~$ a9 R# d- m4 A
3 K- ?, G9 g- G v; U! ~+ |: U5.39.217.761 Y) b. O( G' F" L) q+ Y7 ^5 I% y
5.39.217.76+ [3 _0 h2 p; ` i5 [
3 X. V" @0 u0 y, j, A3 H5.39.217.76
6 X, H. p0 X. C7 A4 ntvb now,tvbnow,bttvb, l2 b$ W# D( @8 y
5.39.217.763 q1 S4 \) x! L, `# h4 O
" G* @! i! p% v2 Z
- f6 N# j N% k btvb now,tvbnow,bttvb
6 h5 W5 J& U( Ytvb now,tvbnow,bttvb當然還有最基本的炒滑蛋及荷包蛋，早餐必備！tvb now,tvbnow,bttvb- h- H# Y6 {" J: W* y
tvb now,tvbnow,bttvb# p# n% w9 M& {0 B
; q% r7 J: o, `; Q
! B, V; Y+ W, O$ C: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 Z6 I9 l# l9 G" T% w* R" p
0 \/ L z0 L. r5 @( y. ~8 k j1 `公仔箱論壇
7 @9 @2 R; @$ q( G ?3 Gtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- ^; c, r u" U9 W$ B0 x, o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x4 \& x$ j3 N, z' g' ]3 t1 P/ L
1 J x) k6 n: c* I4 {公仔箱論壇) `6 A; x9 O: P6 g
- m$ h9 @* {5 s$ r) Z) M, [1 ~
 |
發表於 2012-7-9 03:23 AM
| 
