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[美食介紹] 榨菜豆芽肉丝汤

 ,  描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
榨菜:1包
葱:1根
水:5碗
大豆芽:150克
猪腱肉:200克
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  榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。# U8 K  l- j+ O0 F
  调味料:tvb now,tvbnow,bttvb6 U& b; |) ]3 Z+ i
  油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量) i: C, F3 G4 F# U+ |
  做法:5.39.217.762 p  t' G6 h" H, r8 \( B
  1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;
+ P' v0 f; A4 n  A4 p9 ?1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r4 B2 A( e7 {+ `" p' o: [$ b
  3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;tvb now,tvbnow,bttvb7 J5 ?7 ~( \' I0 N- {- S, D  M! W, T9 o
  4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;
0 N2 Y4 r+ W" `" X公仔箱論壇  5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。) ]) w# v" |5 A6 M# R) J
  功效:) K/ k  f2 q2 x- ]
  味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。; s$ Q( q/ y% |
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  1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。公仔箱論壇/ Z* S: m3 J) Q* \
  2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。' G; r7 l- r, g9 o) E
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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