工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。5.39.217.766 H0 {' b/ i" _, @
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' j. y1 ?$ x6 C6 W1 Z# c* ]tvb now,tvbnow,bttvb長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增3 P/ P2 y ` |0 e$ @/ |3 U/ q+ R
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6 ^4 a# S9 U; J2 K5.39.217.76一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。9 @4 G$ x+ d$ U Q& p5 p& [; S
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賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:
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1)經常感到疲倦、健忘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o( e$ E' k* n9 h
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8 V* I( d# _5 u" \) V1 E( m- h5.39.217.762)突然覺得有衰老感。& Y- P- ?- t8 Y$ y+ Y, @1 X
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3)肩部和頸部僵直髮麻。5.39.217.76) a& q& d4 l; Z' n- m* W: j$ |. e! H
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) P. B. t' L& Q9 ^6 v: A; {tvb now,tvbnow,bttvb4)因為疲勞和苦悶失眠。5.39.217.76+ J2 e3 n+ ]& {4 o- K
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2 C5 i. h0 x* xtvb now,tvbnow,bttvb5)為小事煩躁和生氣。/ a. H: [% c8 l! [+ L' y7 e
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9 U0 C/ _) I3 P1 c5 \6)經常頭痛和胸悶。8 Q* J/ S* @2 S- ^0 H% F7 X
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) y0 F8 y; |. z3 `& u7 N5.39.217.767)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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$ V% n3 G8 N; \2 O3 x1 n8 r, \% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8)體重突然變化大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P5 q( e0 W* f$ D( O' F
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9)最近幾年運動也不流汗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P g8 e4 Y- x
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6 S' I: V3 {2 k7 J6 o: l& ytvb now,tvbnow,bttvb10)自我感覺身體良好而不看病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i- v: v* n' f9 T/ z( E
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11)人際關係突然變壞。
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12)最近常工作失誤或者發生不和。
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$ u2 { Y5 T6 Q" f7 q4 |' c賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。: H5 D p9 k w' _! W
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