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8 m1 {! X7 R' r5.39.217.76材料
- p$ R; q4 u3 z; B% h5.39.217.76羅馬生菜 1片、雞蛋 1隻、煙三文魚 1片（約 100克）、洋葱 1/2個、咖喱粉 1茶匙、忌廉 50毫升、牛油適量、多士 1小片、第戎芥辣 1茶匙、白酒少許、鹽/黑胡椒碎各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |$ p1 C3 O* r' x; M5 A
4 ~1 P' ^5 I4 V4 E, N2 b) a5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb5 q8 x6 G) N7 A* a% t4 L
1.洋葱切幼絲。燒熱鑊加少許橄欖油，放入洋葱絲炒香，加咖喱粉及忌廉炒勻後盛起。
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# l- P7 W7 w6 K" C: N7 Z4 otvb now,tvbnow,bttvb2.在焗盤上鋪錫紙，放上羅馬生菜，包好邊位，然後放入雞蛋，撒鹽及黑胡椒碎調味，放入焗爐以 180℃焗 10分鐘，然後取出包好錫紙，在底盤加點水，再多焗5分鐘。公仔箱論壇2 O$ D' a+ `% K4 Y8 k- \; f
7 R8 q0 ~- K" F* p. v6 i公仔箱論壇3.將第戎芥辣與白酒拌勻，塗在煙三文魚，然後放入焗爐用 180℃焗 5分鐘上碟。
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4.將牛油煮溶淋上魚面，旁邊放上多士即成。
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發表於 2010-3-19 05:51 AM
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