 5.39.217.76) n1 h7 t$ s q4 v' \1 V3 x
6 m; x; |* T( t公仔箱論壇材料
) J' u$ J" C$ Q5.39.217.76豆腐 2磚、鮮海帶 100克、鹽 1茶匙、大葱 2棵（切段）、薑 1片（剁茸）、油 2茶匙
- A4 r& ^1 P5 S; z& F( e( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 i! X$ I) J+ j" I3 M) a- q
做法
! d" ~& L7 x* J. _8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶用溫水浸發，洗淨去除沙粒，切成菱形片。
. g% N; M9 ^1 V+ D0 K# A ]tvb now,tvbnow,bttvb
% w. O: D- g9 I- h" p6 i2.豆腐切成大塊，放入鍋內加適量水煮沸，盛起晾乾，切成小丁粒。
* m- Z! a# N1 V4 J+ m6 b. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a( {$ y. a3 D# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鍋加油，放入葱段及薑末炒香，放入海帶片、豆腐丁及適量清水煮滾，加鹽冚蓋，轉細火煮 20分鐘至海帶及豆腐入味即成。
5 V" R' k" w' i2 p公仔箱論壇& }6 F- a, e9 v5 S: t
 ! B& b6 U# ~! ]
豆腐有健脾利濕、清熱解毒、下氣消痰之功效。豆腐由黃豆製造，黃豆有效降低膽固醇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f) i1 ^! o$ h3 p
|
發表於 2010-3-18 05:55 AM
| 