
" y" t* [8 y' ~% L/ Z q3 x. V) O. ltvb now,tvbnow,bttvb圖:冬菇降血脂益胃氣,配合冬筍清熱消痰、利尿減肥的功效,是「減肥」妙品 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c4 E1 T4 G" C* Y' }* @
材料:矮腳白菜半斤,冬筍一條,花菇六隻,薑一小塊。
1 c5 ]# y" z6 m/ Z5 I6 z* j, |+ X製法:冬筍剝殼,出水,切去老頭,切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a- t/ E4 p% C2 P; s
花菇浸透,去蒂,連水蒸十五分鐘。 ) m4 Y4 z( r9 W1 H6 a; p
燒鑊下油一湯匙,投下拍裂薑塊,及白菜膽爆炒兩分鐘,加花菇(連水)及筍片,再加清水一飯碗,中小火煮透,大火收乾至僅餘少許汁,下鹽一茶匙,灑紹酒便可上碟。純粹菜根香真滋味還勝一般酒家「上湯」煮的俗物。 |