材料:" G/ @, ]5 Y2 y! b/ i% g% V/ |
帶子(切粒) - 4粒 tvb now,tvbnow,bttvb5 g9 `0 m! m0 B5 y8 S
日本茄子 - 1個 5.39.217.76$ _( r* e7 t, B f
白飯 - 1碗 5.39.217.76# P; U" z' i" i
蘑菇 (切片) - 1/2 碗
9 O4 x8 [1 ~& B" Z甘筍 (切粒) - 1/4 碗 ) v0 @& ?5 M$ |) z
油 - 1茶匙
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調味:2 q9 z) S5 ^" P3 |. D
香草醬 - 1 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \3 l8 v1 z# J4 U, ~/ H7 P; e# p" w
鹽 - 少許
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1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 公仔箱論壇, o8 J2 N! ]0 j
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。 0 K5 }* a4 ]: v# }/ F
3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。
0 _% g$ x0 S2 v3 s' _, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。
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( q4 M( K. P- ^6 r! a( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s5 p9 _2 A7 G) I1 h$ }* U+ ^
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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