[西式食譜] 番茄燴魚柳

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材料: 龍利魚柳 300 克 番茄 1 個（大）洋蔥 半個6 E' p8 O8 f0 |9 L; ~. O  x

$ d6 S$ J( z2 u1 _5 I" k  u6 ?5.39.217.76做法: 簡介 :1. 洗淨魚柳，瀝乾水份，切件後用調味料把魚件稍醃。
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4 f% O0 w% M; T: Y( R5 ~- R8 w! k# L) ttvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄洗淨後切件。3. 用 1 茶匙油起鑊，把魚柳煎香至熟，盛起。5.39.217.76( i: k' m) J- L4 E( }
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4. 加入 1 茶匙油在熱鑊中，放入洋蔥炒香，加入番茄煮熟，加入獻汁料炒勻至黏稠狀。5.39.217.76( ?7 D6 O9 ?) d$ \/ L, I7 P
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5. 放入魚柳拌勻便成。