- W' T; S8 P {3 [/ N; ~ ^- {6 [依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因：突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽；而感冒引起的咳嗽往往持续数天；通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的，病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。
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有选择的服用药物- E0 u- [. t% S
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一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗，但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠，可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性，从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药，记住，都不要服用时间太长，而且必须在医生的指导下。 8 r5 L y7 \7 m1 J6 @! |8 w
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大量饮水
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摄取大量的水分有助于稀化粘痰，使其容易咳出，白开水和果菜汁都是很好的康复饮料，梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药，每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐，如果想喝甜的，可以加一点蜂蜜，蜂蜜有润肺通便的作用，有利于症状的减轻。
% A/ w& Z( W1 v" X: D公仔箱論壇) e: Z2 }/ [ E+ B6 \) m! Q& T
勿饮咖啡和酒5.39.217.76( Q% e3 c- S0 ]1 E: B* ^/ ?
$ Z* M m. S, m' x7 d% g- t0 @5.39.217.76尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料，因为这些饮料有利尿的作用，使体液消耗过快。 0 q- ?1 f2 L6 v
9 p! n. U# Q4 ^2 @" \保持空气湿润
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$ L: ? @. E, a+ R4 t2 X1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适，可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。
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3 o) Q$ w2 o& H/ p: \# W* h/ t0 c垫高枕头
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* B: n) P' c5 D% T4 m+ `( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果咳嗽让你辗转难眠，有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米，侧卧而眠。它可以防止粘液积聚，也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管，进而吸入。 公仔箱論壇0 z- O7 ]3 z+ P, E. o& ~( j
1 M' C: j& a3 p% q7 `公仔箱論壇指压治疗
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$ n* y6 J6 x( T* ^严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛，此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。 5 b# {( I; x8 W! ?' q% U) B2 k
平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求，平时应注意不要食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时，还应注意补充蛋白质及各种维生素，以帮助机体早日康复。 , f* Y) I1 n4 P0 H, B, D6 P; Q
4 _ ~0 o, P1 r- ?) e保健药膳
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% G" |9 m1 B' {* Z3 P5.39.217.76① 萝卜茶
' O G4 v1 Z4 p5 ~5 M5.39.217.76用白萝卜 100克，茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟，取汁；白萝卜洗净，切片，置锅中煮烂，倒入茶汁即可。每日2剂，不拘时温服。具有清热化痰，理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多，纳食不香等。此茶原料易得，制作简便，对肺热咳嗽痰多者服之较宜。 ' v2 N8 \& z! }5 ]8 M% K
② 杏梨茶
7 ?( z4 K5 Z& ^! a) Htvb now,tvbnow,bttvb用苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮尖，打碎；鸭梨去核，切块；加适量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。 5.39.217.76! W9 f' h. [) U% K4 g/ }% F9 j$ |5 _( [
③北杏猪肺汤
# g/ y$ {& v ~. b% Y: _! T/ p. A用猪肺250克，北杏10克，姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1—2汤匙，用精盐调味即成。饮汤，食猪肺，可以每日2次。此方止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎，肠燥便秘等症。
: b. f* \# I) e& ytvb now,tvbnow,bttvb④沙百鸭汤
8 Q9 O! k* [; F( R/ y用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热，润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽，咯痰不爽，痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。
9 u2 Z- m* H6 M, \, K! f" T8 @& C⑤银耳冰糖羹5.39.217.763 ]) o \; r! s7 @& E8 ]
用银耳10克，冰糖20克。先将银耳去蒂，拣净杂质，用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中，加水适量，用文火炖煮90分钟，至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用，每晚1次。可以滋阴润燥，化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰，不易咳出，痰中带血等症。
# A0 _ f2 g' v; ~% O! b; [6 I9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥山药杏仁粥
: m6 ~- r1 J6 w9 K* r/ G用山药 粟米各100克，杏仁20克，酥油适量。山药煮熟，粟米炒为粉；杏仁炒熟，去皮、尖，捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克，山药、粟米粉各适量，人酥油服。可补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱，肺虚久咳等症。
# L" Y8 y$ J& v$ p# ^& A* I5 Z; ~tvb now,tvbnow,bttvb⑦葱梨汤
, R# R4 N* N- i1 v( \公仔箱論壇用葱白(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨，饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽，咳嗽频剧，喉燥咽痛，咳痰不爽等症。 " o* T6 j# q4 @1 B9 o" f
药草茶5.39.217.76$ i, R$ L; J2 p2 g: a6 y
① 桑菊饮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A% C9 b% k% ]- T: x
用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时，再放人薄荷3克煎片刻，对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。
- v# }, Q! n6 }! y7 P: ~公仔箱論壇② 陈皮茶/ U3 w9 K, l. E: Y% G
用陈皮(最好用鲜橘皮)，白糖适量。将陈皮用水洗净，撕成小块，放人杯内，用开水沏，焖好；将泡焖的陈皮汁倒出，汁内加白糖搅匀即可，代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱，咳嗽气喘者，此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。
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4 H, ?' O9 U* W6 x8 s: a4 }' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然药用食品# K' @( t5 e" m6 ]
2 m4 s4 _! u {/ f x4 ~! v5.39.217.76③ 洋葱蜜
. c3 M( p6 d" L. ^tvb now,tvbnow,bttvb洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药，将洋葱切成薄片，放在一个深瓶中，然后倒满蜂蜜，放置1O—12小时后即町服用，每次服一匙，一天4—5次。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u* i+ @$ W8 w% y9 K: y$ h
④ 愉皮蜜tvb now,tvbnow,bttvb, U' m/ d a' N6 K' ]1 T
用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制，对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b* q5 r4 c$ E, O; M6 D
⑤ 菊花酒- \3 c8 l% Z |! J/ v
菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用一次，直到所有症状消失 5.39.217.76$ X7 v$ t; t( q7 Q5 r+ E9 t, w
5 \/ T/ e7 q$ p2 p6 [危险讯号若出现下列情形，应立即看医生。
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0 e8 T, z D8 Utvb now,tvbnow,bttvb咳嗽持续7—10天。
" V8 p" M' s! n( C3 j. e5 h咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。
. s1 ?% K: Z. q( j( u/ l1 z+ W4 P/ |tvb now,tvbnow,bttvb发烧超过40℃。
5 `1 \& y5 }4 G* }% y: U2 q公仔箱論壇长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时：声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。 | 
發表於 2012-11-17 03:05 PM
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