【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb- r+ a9 x+ S' O9 l
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200公克tvb now,tvbnow,bttvb C* s! g7 v/ |0 A, U9 A5 |
蔥tvb now,tvbnow,bttvb2 `3 `4 Z* f9 R+ F6 Q6 ^; i
20公克
S. Z. Y" \8 v' J nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~$ G- u+ b% C7 y/ B+ v( Q0 {9 c
10公克5.39.217.76. c. B: F' G3 N3 v7 c
蒜頭
- s ^9 N: N+ U# l9 D10公克
: E1 {, z/ B. K+ w7 [. E3 u5.39.217.76【調 味 料】 [( C1 m6 p$ k' h
2 P1 R' R& ^% U7 ZA.蕃茄醬tvb now,tvbnow,bttvb+ d$ P+ m4 V, ^" |0 j. {
1大匙
5 Q- P' w6 ^4 H: y公仔箱論壇辣椒醬
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1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ Y( s G3 _' L7 _/ ~/ P$ c
細砂糖
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B- O: p: k) ]. F公仔箱論壇1大匙
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1大匙
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香油4 _+ x! X, J5 a, _. X5 Z: O
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~* y1 a; M, x
【醃 料】
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白胡椒粉
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香油公仔箱論壇8 B+ p) |5 Q8 j$ t* \
適量5.39.217.76% R& j6 l6 {8 t
太白粉 適量% E, [8 T) c3 f7 w' v- ?) X& \
. f; M# j( Y; a5.39.217.76【做 法】
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1.蝦仁洗淨去腸泥，拌入醃料所有材料醃10分鐘，放入滾水中汆燙一下，撈起備用。
" S( q: }" [2 T4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切花；薑和蒜頭切末，備用。
# l# m# x- L# p* ptvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香。
, T2 j( \2 G' g9 u5.39.217.764.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻，最後再加入調味料B勾芡即可。 |
發表於 2011-10-22 07:33 AM
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