儿童吃饭超半小时损牙齿健康
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4 e8 P: X, G" t1 s) ^" ^/ b( i来源：扬子晚报
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马来西亚的牙科专家临床发现，患龋齿的儿童一般都有一个不良习惯，即用餐时间长。于是，牙科医生进一公仔箱論壇* V, `8 s9 y9 C' \7 L; y2 S- I# } n
步研究，结果显示，如果食物在嘴里停留时间超过半个小时，那么容易造成牙细菌的滋生，增加患蛀牙龋齿的机; O8 c: U+ _$ D O
会。“我们的研究证实，除非在宴会等特殊场合，儿童每餐吃饭时间应该控制在30分钟内。”专家建议道。
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% ]! s4 s' ^' @+ V3 ntvb now,tvbnow,bttvb 专家还说：“用餐时间超过半个小时不但食物味道变差，使得儿童更不愿进食，造成恶性循环，而且变冷的
6 L P- r4 S) A. o$ |; N. ?! L5.39.217.76食物还影响消化，诱发肠胃疾病等。”此外，如果儿童养成吃饭过久的习惯，不仅影响家庭的正常作息，而且对
: S( Y- V" N4 a% |( _" M公仔箱論壇其未来的健康、集体生活也会带来困扰。
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/ t" P; Q! `8 a9 D, F+ u公仔箱論壇 2岁～5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期，但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识，容易受到外界环
8 D* {- o5 W2 L3 {境的吸引，无法专心进食，对食物的
x7 p1 M G" j' i! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j n$ N: y9 b8 M, r7 Z
好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼，这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助，导致公仔箱論壇+ r5 Z0 L' H. ~- U0 W$ [: p+ o7 {
小孩缺乏咀嚼训练，造成只喜欢吃流质食物，拒绝固体食物，长大后吃饭速度就会很慢。
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9 B6 S! U4 j, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家提醒父母，如果发现孩子长期食欲不好，甚至造成生长发育比一般小孩要差，应该及时看医生，以免拖
) G' n, Q: V( Z5 B, Y; Q延病情；同时父母应以身作则，均匀摄取各类食物；用餐时避免评论食物好坏，帮助子女建立良好的饮食习惯。 |
發表於 2008-11-21 06:06 PM
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