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[中式食譜] 辣味三杯花枝


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花枝 1尾
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* K  w! R% L7 N4 a9 [! ~% f7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁 2粒
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辣椒 1條1 V2 `  H& T; ]' Y) R& b
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九層塔 2支
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青蔥 2支公仔箱論壇( g" x4 d& D" s8 E7 W5 Y, Y

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. a" C* i/ J. C* f; A公仔箱論壇【調 味 料】
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) O. q# I5 r  [  i1 d牛頭牌麻辣沙茶醬1大匙
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蠔油 1小匙8 `2 l" e3 ]6 Q  }8 P+ O2 b
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米酒 2大匙
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. V& b: b# z& Z4 X5.39.217.76細砂糖 1小匙
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【做  法】公仔箱論壇3 D9 e; g" V- R$ R& D6 J& E, i
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1.花枝洗淨,切塊狀後再刻花,放入滾水中快速汆燙過水,撈出瀝乾水分備用。公仔箱論壇% V: z7 Z3 `$ E3 a2 {+ q( s- c0 z7 B% T
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2.辣椒切片;青蔥切段;薑切片;九層塔去梗取葉洗淨,備用。
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4 T8 Z, |2 n7 Q5 x# f. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋,倒入1大匙沙拉油,放入作法2辣椒片、青蔥段以中火爆香,再加入作法1花枝一起翻炒。
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4.於作法3鍋中加入作法2九層塔葉和所有調味料翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T2 N6 V; o! j+ `; Z% z: Z
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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