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3 [7 C) H) e; y, M【材 料】
4 y/ B0 u R/ V4 @' f0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 i, |- E, @4 y2 x1 H. S
大白菜 1500公克
4 F- k6 R/ C+ W8 Q r$ h公仔箱論壇
9 d' b8 Z* y3 l紅蘿蔔絲 30公克
~0 m2 O* }* g" \, u6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i6 v8 l9 N! P9 Q公仔箱論壇乾木耳 10公克
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% E" S5 }# l6 g* J; G3 T4 a3 v蝦皮 15公克
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# v# V0 n' l$ x& f! J' \蛋 1個公仔箱論壇9 k, B& B2 L' P& P. d" {
; M+ `6 {# Y; \ c( {' r* p蔥段 20公克6 D9 u' G1 R: e+ p% C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e- {0 G5 J& c+ w" v
高湯 1600ＣＣ
5 v0 g* J- G$ y- ^' d$ ^9 e5.39.217.76* s+ Z9 g1 a3 r$ c% _ s$ e* R
【調 味 料】
1 I, j( I% |( g) H8 u! etvb now,tvbnow,bttvb0 `; c% K+ c0 r1 M& e5 H6 {
鹽 1小匙
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雞粉 1/2小匙
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細砂糖1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v$ @- f5 M6 t: `. W# o
. y6 w/ ]; f" J4 M y2 R白胡椒粉 少許
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- M* v4 C/ T/ ~+ B, \5.39.217.76【做 法】: B1 d% ^1 u/ u& D" Z0 P' H
* O) ~' [- }# f3 o+ E1.大白菜洗淨切大片；乾木耳泡軟切絲後，放入沸水中汆燙一下撈起備用。; C$ A2 W2 v2 h. [
2.蛋打入碗中攪拌均勻，倒入180℃油溫的熱油中，炸至金黃色後撈出備用。
: W- Z8 p5 Q- f/ z, }8 f3.熱鍋，加入3大匙沙拉油，加入蝦皮爆香取出，再放入蔥段爆香。8 }7 [, E) h* I3 e9 X4 P
4.再放入作法1的白菜片、木耳絲、紅蘿蔔絲和高湯煮滾後，轉中火再煮10分鐘。
! E$ Y2 Y d. k7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後再加入作法2、3的蝦皮、蛋酥和所有調味料，以小火煮至入味即可。5.39.217.763 |# ?" b& z2 H% |
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發表於 2012-7-7 02:46 AM
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