水煮甘甜瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |( G0 Y' f! V
【材 料】
, I- @3 ]7 {1 ^4 _+ Q, X& M公仔箱論壇, Z; j, B W, Y9 c1 Q
苦瓜 1/2條
5 H+ Y( }9 G7 V2 x3 K0 |0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘甜醬 適量
3 M: t/ K* k. F- \6 s+ {9 Y5.39.217.764 H# S# j* O" b% j, f
0 J9 m! m$ }- M# G. g+ u$ l" C. G' ]【做 法】
6 c+ ?1 c# l, |: x7 F5.39.217.76
( ?8 U$ U! _: h& z, i3 g) `' G: W1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
. e" P3 O* L# D9 \. A2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
| 