[美食介紹] 荷包蛋完全手册

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微波炉:
找一个小碗，碗里倒上水，（水的高度正好没过鸡蛋就可以）。然后，将鸡蛋打在水里，放如微波炉中，根据鸡蛋的数量，而射定时间。两个鸡蛋大概2分半左右。时间到了以后，取出。将碗里水闭出去，倒上蚝油，美味无穷。
喜欢吃酸甜口味的，就倒番茄沙斯。公仔箱論壇" o, Y' H" W- h1 L; U! d
（此方法绝对不会有鸡蛋暴烈的现象出现，只要您确保碗里的水覆盖住鸡蛋）公仔箱論壇3 \' V9 Q9 W, r6 V4 B
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鱼香荷包蛋（做法简单，美味哦~）
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【所属菜系】川菜: S% C  P! \# Q9 b% E
【特点】形似荷包，色泽金黄，味道鲜浓，带有鱼香
【原料】
鸡蛋500克,大油50克，净葱、湿淀粉各15克，净姜5克，蒜瓣5克，泡辣椒10克，酱油35克，白糖20克，料酒25克，味精5克，汤50克，醋15克。
【制作过程】
(1) 用上述调料(除泡辣椒和油)对成汁。葱切葱花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。 (2) 将炒勺烧热注油，待油热后将鸡蛋分次打入，两面煎成黄色，取出放入盘中。勺内留底油少许，把辣椒下入稍炒，倒入好的汁，汁开时把明油浇在鸡蛋上即成。公仔箱論壇' Q6 B- X/ m' k+ Q6 ^, F5 Z! w
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煎蛋技巧:
煎蛋时油温不要过高，火也不能太大，这样才不至于黏锅，在蛋黄即将凝固的时候，可以浇上一汤勺冷开水，这样会使蛋黄又黄又嫩还有型。也就是孩子们喜欢吃的太阳花煎蛋。( ]; u/ q" |* `, _: I
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另附:
1。油煎荷包蛋

用料：鸡蛋1粒，酱油少许
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做法：将鸡蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鸡蛋以中火煎，依个别的喜好，

可煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。$ P. N$ U/ |( b! ]! F3 q4 T4 G
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在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。
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2。水煮蛋。tvb now,tvbnow,bttvb4 y/ l  k( M3 H
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用料：鸡蛋1粒，水半锅。半小匙盐。: v' u% j9 e0 g

做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰水中，这样蛋壳会比较好剥。
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煮的时间：

三分钟，蛋白凝固幼嫩，蛋黄半熟。0 }, {, N0 d3 s8 L& d6 H( t
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六分钟，蛋白凝固，蛋黄半熟。
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十分钟，蛋全熟。

3。水煮菏包蛋tvb now,tvbnow,bttvb0 l* Y8 Y$ [( \; ]* [: }

用料：鸡蛋1粒，水2公升，盐1大匙，醋半杯。公仔箱論壇$ o+ L  F" d, [" p$ C( h/ M: {/ i

做法：盐加入水中煮滚，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，当蛋自然成形后捞起放入冰水中，在把蛋的周围修整齐，再放入水中三分钟捞起就行了。, ?" b/ j2 }2 X* G0 p
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4。生煎荷包蛋
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用料：1粒蛋，2汤匙油，¼碗水公仔箱論壇( o, D! u& @1 o. W
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做法：用小火烧热镬，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入镬中，再慢煮至自己要的熟度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H( }& w, S! B4 M7 n6 J  y

5.菜莆蛋

用料：咸菜莆1包，鸡蛋3粒，蒜茸少许。
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做法：鸡蛋打入碗中打散，将菜莆浸泡在水中，用手用力抓拿，去掉水挤干。烧热镬，放入半碗的油，略热下菜莆炒，下蒜茸，炒至菜莆干香，将鸡蛋慢慢下镬，用小火慢慢煎至两面金黄即行了。5.39.217.76# T& y0 }9 r/ I9 N4 b7 P

6。菜豆蛋
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用料：长豆4条，鸡蛋3粒，蒜茸少许。1 B/ Q7 c8 _+ z

做法：长豆洗净切细粒，蛋打入碗中打散，烧热镬，下半碗油，略热，用中火，下长豆和蒜茸炒，炒半分钟，下鸡蛋煎，煎至两面金黄，洒些酱油翻一翻，离镬即行了。% J9 e% B$ w- Y; u5 @
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7。肉碎煎蛋公仔箱論壇+ a. r7 @3 f2 t5 M7 Y- H7 m
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用料：肉碎100g，鸡蛋3粒，青葱1棵切粒。

做法：肉碎洒些胡椒粉，酱油搅匀，鸡蛋打入碗中和青葱粒一起打散（打至起泡），烧热镬，下半碗油略热，下肉碎炒，炒熟馑橄?B style='color:black;background-color:#ffff66'>鸡蛋煎，间中如果发觉油不够可以加些油，向周围浇，煎至两面金黄就行了?+ N3 k; D  ?1 Q6 s  A

8。虾仁煎蛋, t; d/ i2 W5 `5 P: t9 Z
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用料：虾仁100G剁碎，鸡蛋3粒打散，青葱1棵切粒。5.39.217.763 D) g3 n0 I9 _/ p9 l+ ?' l
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做法：烧热镬，下半碗油烧热，下虾仁炒熟，下鸡蛋青葱煎，煎至两面金黄，剩起洒些酱油就行了。3 n4 b( i2 q6 x. Y! w1 k
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9。大葱煎蛋

用料：大葱2粒切细，鸡蛋3粒打散。tvb now,tvbnow,bttvb9 n2 u# u( V0 N
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做法：烧热镬，下半碗油，略热下大葱炒，炒几下下鸡蛋，用慢火慢慢煎至两面金黄，盛起去掉多于的油，洒些酱油就行了。tvb now,tvbnow,bttvb& b% O+ c6 n( J6 @6 I9 A- {, ~

10。腊肠煎蛋
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用料：腊肠2条去肠衣切片（薄或厚由自己的喜好），鸡蛋3粒打散。

做法：烧热镬，下¼碗油，用中火下腊肠炒几下，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，剩起去掉多余的油，洒些酱油就行了。
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炒腊肠是小心别炒焦，当炒腊肠时，腊肠会释放出油出来。
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11。江鱼煎蛋
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用料：江鱼仔100g，蛋3粒打散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E& h1 Q+ @- b8 T. _$ U  ?' d

做法：江鱼仔用水洗净滤干待用，烧热镬，下半碗油，略热下江鱼仔炒，炒至江鱼仔带黄，下蛋煎，煎至两面金黄，盛起去掉多于的油就可以了。0 l) E/ l" a/ _( e# s& i
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12。芙蓉蛋公仔箱論壇5 U2 v& c" W* a5 O  u. y

用料：鸡蛋3粒，大葱半粒切丝，红辣椒1条切丝，*烧粒50g，青葱1棵切粒，虾仁50g。0 X) {) b4 v- q# w" p# i: O

做法：将鸡蛋，大葱丝，辣椒丝，青葱粒，*烧粒放入碗中，加少许幼盐，用力打散。烧热镬，下半碗油，将虾仁炒熟，再虾混合蛋煎，煎至两面金黄就行了。tvb now,tvbnow,bttvb- }. m3 H' F3 j7 k8 H

13。啦啦煎蛋
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用料：小啦啦100g去壳取肉，鸡蛋3粒，青葱粒适量
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做法：将啦啦肉青葱粒和鸡蛋一起搅散，烧热镬下半碗油烧热，下鸡蛋煎，用中火慢煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。5.39.217.76! {) m& c+ l* {% J- R! ^3 _7 G1 k

14。蚝煎蛋

用料：蚝100g，鸡蛋3粒打散，青葱粒适量。公仔箱論壇9 K5 P* m1 k1 g0 h

做法：镬下半碗油。略热下蚝炒，炒几下再下鸡蛋煎，煎至两面金黄，去掉多余的油，洒些酱油就行了。
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15。苦瓜煎蛋5.39.217.76: `& ^) ]8 E5 k) S/ ?# k

用料：1大匙油，1小匙蒜茸，250g苦瓜切薄片，鸡蛋4粒，tvb now,tvbnow,bttvb3 v! L1 N, [; S9 Z+ H
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调味料：少许盐，少许胡椒粉和鸡晶粉。$ O; I$ I% F, z- T8 M$ W. z
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做法：将鸡蛋和调味料一起打散，烧热镬，下油，爆香蒜茸，下苦瓜炒至软，再下鸡蛋煎，煎至两面金黄就行了。

16。豆腐煎蛋/ h# n- m; m8 y" O# _( d6 ^' q

用料：日本豆腐1条切成大约1cm，鸡蛋3粒，青葱粒适量，1小匙蒜茸。2 c/ j0 [1 _2 H5 J. C( H

调味料：少许胡椒粉和鸡晶粉。
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做法：鸡蛋加调味料一一起打散备用，下两大碗油入镬，开大火让油烧至十分热，下豆腐炸，炸至金黄捞起，留镬大约半碗的油，爆香蒜茸，下豆腐再下鸡蛋煎，煎至两面金黄盛起，洒些酱油就行了。

17。姜丝煎蛋5.39.217.76) |1 Y. ^0 v: F9 R6 M/ I, K  e) O
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用料：鸡蛋3粒打散，姜丝100g: \5 e3 p: w( X' @! y

做法：镬下半碗油，用慢火把姜丝炒干，再下鸡蛋，用小火煎至两面金黄，盛起去掉多余的油，洒些酱油就行了。

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