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[健康資訊] 超時工作=找死?過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力,都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生,有次在連續加班一週後,於運貨過程,突然感覺不適,將車暫停路邊,隨即昏倒在駕駛座上,被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現,王先生長期超時工作,造成身心過度負荷,就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂,是典型的職場「過勞」現象。
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. ~! [4 A* R# N8 \長期高壓+超時工作 心血管疾病風險增
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3 ]# Y% {% I. R9 P7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?# ?  M5 w0 E6 J一般所謂的過勞並非醫學名詞,在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說,歐盟相關研究推估,因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5~10%;丹麥2003年研究推估,職業原因引發缺血性心臟疾病,在男性為17%,女性為22%。依據這些研究數據,大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。
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* ]' N4 L( x0 @, c) R8 W5.39.217.76賴育民主任指出,人在壓力下,身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙,加上交感神經的長期興奮,易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載,自我檢視評斷,如果符合過勞的12項徵兆,應儘早找出造成過勞的原因加以改善:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _: D2 |& R+ G4 l- J* H/ M- w) a5 `
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1 c8 J: l& F3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)經常感到疲倦、健忘。
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, s/ N: [% h+ t9 A) ^7 a( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)突然覺得有衰老感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n7 m+ C' A6 I$ ]

  |0 O! D: G( @1 ]7 W9 p4 S3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W! d! u! R* z3)肩部和頸部僵直髮麻。公仔箱論壇+ Z, |: `0 }4 K

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4)因為疲勞和苦悶失眠。公仔箱論壇9 D" u1 U9 P% x$ O

8 N2 v- ^( m4 C& U2 \/ m6 x0 n. h, [公仔箱論壇5.39.217.76- m- }5 s9 b# B0 {
5)為小事煩躁和生氣。tvb now,tvbnow,bttvb5 n- e4 y+ b! d! @  G$ A
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6)經常頭痛和胸悶。
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1 N: t. ~: @' g公仔箱論壇7)高血壓、糖尿病病史,心電圖不正常。
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8)體重突然變化大。5.39.217.76" ^) l* N+ Q! s! s0 Y3 Q1 C% V" M, K

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! y% ?; P5 o6 R( ]9)最近幾年運動也不流汗。
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10)自我感覺身體良好而不看病。公仔箱論壇0 F2 a8 [& a0 K- M
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- r7 I, x, Z5 I6 Y: g) i+ n& `11)人際關係突然變壞。" q6 k: b% n4 y. ?, R

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0 r3 t& q+ Q! F公仔箱論壇12)最近常工作失誤或者發生不和。
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賴育民提醒勞工朋友,如果在工作上有任何身心上的不適,切勿輕忽,一定尋求醫師的協助;若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病,除了請各疾病的專科醫師診療外,可以到有職業醫學科的醫院,請求職業醫學專科醫師鑑定。
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  • soforlee

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