' d( K/ l- w! f" P3 x4 I% @tvb now,tvbnow,bttvb
8 Z. @# ]7 q8 R5 N5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
4 H4 r- ]: U! c7 X( ?公仔箱論壇即食麪 1個、韭黃適量（切段）、熟蟹肉 80克、豬肉 40克（剁碎）、冬菇數粒（切絲）調味料：即食麪湯粉 1/2包、雞湯 1/4杯、水 1/2杯、蠔油 2湯匙、麻油少許
8 o+ h0 z0 c7 z0 r) z7 M L5.39.217.76
+ y8 S! J# U9 y9 s+ e! w' mtvb now,tvbnow,bttvb醃料
4 z* a' Q( N& D5 K! z* V. x: x鹽少許、油 2茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
: H2 y- d& |8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 k3 c% H$ w) J0 H4 X3 k" e
 4 z: _/ d$ o5 Y) A! R; o8 W
1 j; U7 N+ D5 m$ }/ w) f
tvb now,tvbnow,bttvb( M/ H' k1 Y8 a) j; R
做法5.39.217.761 a3 G, j, [: B. |: M0 m' @6 m
1.開大火煲滾水放入即食麪煮 3分鐘，盛起過冷河後瀝乾水。
% v7 }7 P+ [! M4 ]5 F" W2 M5 u- W5.39.217.765.39.217.762 r/ b2 N3 S$ _, Y5 b2 P p4 y
2.豬肉碎加油、鹽、生粉及水拌勻醃 10分鐘。
- L& N' G. V: D5.39.217.76
' i' X& P W0 c* \0 ^: d5.39.217.763.開中火燒熱鑊下油，將豬肉炒熟，再加熟蟹肉、冬菇絲及韭黃炒勻。2 L* h' x( T* W3 r6 c
公仔箱論壇7 q9 O) B5 _& R. p) @, K
4.然後注入雞湯、水、蠔油及麻油炒勻，待滾起時加入麪兜勻，再下即食麪湯粉拌勻，煮至汁料收乾便可上碟。 5.39.217.760 B* u3 }, b; g8 R
$ w5 ?6 |. e: U- J L4 a1 a
 5 v! O2 G$ I; C. c
E8 S: q+ }' o; l9 R/ L) I公仔箱論壇 |
發表於 2010-3-23 05:56 AM
| 