【材 料】5.39.217.76* E/ v! M' U" U1 T+ a
罐頭玉米粒 1罐
' L* q, |5 K4 ~ n1 N* T; [雞胸肉 50公克
. g" r0 D- Z6 t6 b3 z) X5 u5 R! @: I' etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 50公克
% B. {4 Y* h* [5.39.217.76蛋 1顆
0 c8 @/ e8 N* D8 A& f5.39.217.76蔥 1支
. I" i) s: i) `5 Gtvb now,tvbnow,bttvb香油 1大匙
/ S3 ?% U* t8 R" m- s太白粉水 2大匙' s9 _( c6 Z# ?* S
高湯 1000ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]) c( U. J- A7 _. k- M
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【調 味 料】
$ y# S0 m j: @5.39.217.76鹽 少許
, a8 \: B# C1 T! w# ]8 W公仔箱論壇黑胡椒粉 少許5.39.217.76" z6 |9 T9 Q8 o& ^) D7 V7 B/ |
5 T9 M) q! _ `' B5 m7 o* s# _" F【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 A7 ]4 f- o9 h+ L! v
鹽 少許
' d" m) I. F8 v* l$ W: d糖 少許tvb now,tvbnow,bttvb* J Q9 |' N/ j! r1 v" j
太白粉 少許5.39.217.76* \* @" E0 R8 D- e& Z
9 Y6 E9 \6 Z) {. J* f9 Y公仔箱論壇【做 法】5.39.217.766 `6 d, E2 o8 k
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W* V7 f6 ~1 a7 U6 J
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。! n* ` h! P" z5 |8 P
3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。7 K0 p, @$ t+ z, O8 t
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。
! V: J# w% F9 p公仔箱論壇5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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