吃冰镇西瓜的四大坏处5.39.217.762 z5 J5 s( M. l7 x2 ~. b
/ A3 S/ r$ m, e5 |3 ?& i3 V( @# b" otvb now,tvbnow,bttvb+ L; q/ R) ^1 B
来源：东方今报
* I5 \& O! ], DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R! P2 H% h( j! p+ U5 t. g Ftvb now,tvbnow,bttvb
& Q! Z4 |5 M x: v6 h$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb o2 }# r9 E: s, z
最近，美国《厨房博士大参考》的作者约翰拉普马博士提出了这样一个观点：西瓜最好放在室温下。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^. B) u& ~( z: ]
公仔箱論壇; w( \$ K7 @# k: i0 Y8 ?" n
一、常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40% 和 139% ，而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D- ^: [# y. x; {
, c5 N" Y: x6 q公仔箱論壇 二、表面上看，放入冰箱是为了西瓜保鲜，殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌，随着时间的延长，厌氧菌的数量会越来越多，附着在切开的西瓜瓤上，会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分。
$ d8 y7 k% W2 C. r公仔箱論壇 公仔箱論壇" A" ^4 Z W2 L$ u) A/ B
三、冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人，出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。 公仔箱論壇2 h6 A @5 w, @4 U7 N9 o! Q
# [2 z W" W" [1 J; ^7 s# M 四、西瓜属于含水量较多的水果，长时间冷藏会使水分大量蒸发，带走营养成分。 " x/ ~! E* U9 e! c5 d1 A# J, q
% R' R' i4 Y, g5 A
因此，建议人们吃多少买多少，夏令果蔬越新鲜营养就越好，对人体的副作用也就越小。 |
發表於 2008-11-20 08:28 PM
| 