公仔箱論壇 |% s# R$ a L) G5 e
, G M" j1 }' }6 Z8 U3 l9 Y5.39.217.76材料:
5 T- u- g7 F/ V/ q1. 菠蘿 1個
( U" S- _. A( X1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)公仔箱論壇0 t$ H" o& R+ _# q
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
* r6 b! h/ v# Z( {) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雞蛋 2隻5.39.217.768 w* s. I, c- `+ V5 S
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~& ^3 @: R1 ?, @
1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸
+ e' Y- _5 s' s9 I$ V7 X( `' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用
3 }. N0 Q3 e: c' @. G$ b/ D3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
$ R6 \/ [1 }( S9 e5.39.217.763. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒公仔箱論壇) v. V6 z! W( \ p
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
) c: i. ?1 ~7 ?; n) G4 H9 l5.39.217.765. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒$ b6 @) p; _; z* ^1 |
6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
, k; K: t4 b: f% k( X9 f( }; _(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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