NBA 简介
， 描述： 所有资料于2009-02-18重新汇总
NBA简介
NBA是National BasketballAssociation的缩写（国家篮球协会）。成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（BasketballAssociation ofAmerica）,是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹保铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA。
1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支.
而今年的常规赛还有了新军夏洛特山猫的加入，促使NBA做出了57年历史上最大的赛制变动：30支球队被划分为两大赛区、六个分区，这一改革在加强区域对抗的同时，也让新赛季的常规赛更有看头。
NBA规则简介
NBA的比赛规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。
NBA和FIBA规则的主要区别是:（1）NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟； FIBA为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。
（2）NBA的3分线为6.70米；FIBA为6.25米；
（3）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米。
（4）NBA限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形;FIBA为3.6米×6 米×5.8米的梯形。
（5）NBA每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次； FIBA为1次。
（6）NBA为场上队员请求暂停， FIBA则为教练。
（7）NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。
（8）NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无。
（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。
（10）NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。
（11）NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。
（12）NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。
（13）NBA无紧逼防守下的5秒违例，FIBA有。
（14）每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。
NBA场地区域设置
NBA的球场尺寸是长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。
球场两端标有3分投篮线，三分线距离篮筐的距离为23英尺9英寸，但在角部区域这一距离仍为22英尺。在篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规，这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。
罚球区圆圈的半径是6英尺（1.83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8.53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。
NBA 赛制介绍
今年的常规赛由于赛制介绍有了新军夏洛特山猫的加入，使得30支球队被划分为两大赛区、六个分区，这一改革在加强区域对抗的同时，也让新赛季的常规赛更有看头。诞生58年来，NBA联盟曾数次调整赛区划分，有的是因为球队增减而被动为之，有的则缘于经济上的企图或赛事上的便捷主动求变，但纵观历史，任何一次都无法像现在这样引起联盟结构的巨大震荡。由于新军夏洛特山猫队的加盟，NBA的球队总数达到了偶数。经过NBA董事会投票，决定重新划分新赛区，实行新赛制。2003年11月18日，NBA总裁大卫·斯特恩正式宣布，从2004-2005赛季始，NBA从原先的四赛区调整为六赛区，东西部各为三个，每个赛区都为5支球队。其中为了保持平衡，将原属东部的新奥尔良黄蜂队就近划归西部。
如此一来，新赛季的联盟格局分为两个大联盟，东部联盟的成员为大西洋赛区的凯尔特人队、网队、尼克斯队、76人队和猛龙队，中东赛区的公牛队、骑士队、活塞队、步行者队和雄鹿队，以及东南赛区的老鹰队、山猫队、热火队、魔术队和奇才队。
西部联盟则包括西南赛区的小牛队、马刺队、灰熊队、黄蜂队和火箭队。西北赛区的掘金队、森林狼队、开拓者队、超音速队、和爵士队。太平洋赛区的湖人队、快船队、勇士队、太阳队以及国王队。
随着赛区的调整，NBA新赛季的赛制也相应改变。
常规赛赛制变更如下
1、每个小赛区的球队在常规赛中要与在同一个小赛区的球队比赛四场。
2、小赛区的每支球队要与小赛区以外，但是在同在一个大赛区的每个球队相遇三到四次。
3、小赛区的每支球队要与不同大赛区的每支球队比赛两场。
季后赛的赛制则变化为
1、每个小赛区常规赛积分最高的球队直接进入季后赛，在大赛区常规赛中成绩最好的另外一支球队与前面的三支球队合成季后赛的前四支球队，并且成为季后赛的种子队。
2、大赛区另外四个季后赛名额将根据11支球队在常规赛中的整个排名成绩分配，而不考虑球队在小赛区的排名。
3、主客场将按照常规赛的胜率来决定。
尽管具体的赛制模式没有大的变化，常规赛依然是82场，跨大区的对手之间依然只交手两次，但细化下来，还是有实质的不同。以往的NBA每个分区多达7支或者8支球队，区域间的对抗意识并不强烈，更为强调的是东部(西部)之间的胜负与排名，举个最简单的例子，像大西洋区的热火关注的是它在整个东部的排名，而不是聚焦于它在分区内的得失长短。
NBA季前赛介绍
除了常规赛和季后赛，NBA独特的比赛系统，那就是季前赛。NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛。
NBA季前赛一般有3大功能：
第一，磨合阵容、丰富打法及检验新老球员的竞技状态。
第二，预热NBA常规赛。最初，季前赛是免费对球迷开放的，近几年来，也开始对外售票。
第三，宣传NBA，扩大海外影响。本赛季NBA把火箭队与国王队的两场季前赛放到了中国，并且引起了极大的反响。
NBA选秀制度介绍
为了保证联盟各支球队的实力水平不致太悬殊，从而增加比赛的精彩激烈性和可看性，在每年的总决赛之后，NBA还都会在6月下旬举行一年一次的“新人选秀”大会。
参加“选秀”的新人一般是全美各大学的学生，他们通常是NCAA全美大学生篮球联赛上的佼佼者。最近几年来，受功利思想的影响，很多大学没有毕业，甚至还在上高中的球员也纷纷参加“选秀”。譬如1995年首轮第五位被森林狼队选种的凯文-加内特，1996年首轮第13位被选中的科比-布莱恩特，都是以高中生的身份直接进入NBA的。
对于参加选秀的年轻球员，NBA根据他们在大学期间（或高中阶段）的比赛表现打分排名。然后，NBA各球队按照本年度常规赛中的胜率排名，从成绩最差的球队开始，依次挑选球员，每队每一轮只能选一个新人，通常选秀进行2-3轮。
NBA全明星赛介绍
NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员（东部联盟、西部联盟各12名），组成东部队和西部队进行对抗。NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场，以充分表现当选的每个球员的球技，对胜负要求不大。因此，该项赛事开办以来，吸引了世界广大的球迷观赏。
NBA 歷史由 美 國 全 國 籃 球 協 會 NBA （ National Basketball Association ） 舉 辦 的 美 國 職 業 籃 球 聯 賽 ，是 全 球 公 認 水 準 最 高 最 受 歡 迎 的 籃 球 聯 賽 ， 廿 九 支 參 賽 隊 伍 參 與 角 逐 ， 各 場 賽 事 爭 持 激 烈 ， 深 受 全 球 各 地 球 迷 注 視 ，為 每 年 一 度 之 體 壇 盛 事 。
NBA 早 在 1946 年 成 立 ， 當 時 其 名 稱 為 BAA（Basketball Association of America）全 美 籃 球 聯 盟 ， 在 1946 年 11 月 1 日 正 式 進 行 第 一 週 的 比 賽 ， 當 時 參 賽 球 隊 共 有 十 一 隊 ， 分 兩 個 賽 區 作 賽 。 1949 年 BAA 與 NBL (National Basketball League) 美 國 籃 球 聯 盟 合 併 ，成 為 日 後 NBA 的 雛 型 ， BAA 從 NBL 中 挑 選 了 六 支 球 隊 ， 組 成 擁 有 十 七 支 球 隊 參 與 聯 盟 賽 事 ， 並 分 成 三 個 賽 區 作 賽 。 可 是 由 於 改 革 太 過 急 進 ，造 成 部 份 球 會 出 現 嚴 重 赤 字 而 倒 閉 。 翌 年 ，1950 年 至 1951 年 的 球 季 ， 其 中 六 支 球 隊 因 財 政 問 題 而 退 出 ，而 餘 下 的 十 一 支 球 隊 則 分 為 兩 個 區 繼 續 作 賽 。
1955 年 至 1961 年 期 間 ，NBA 進 入 低 潮 期 ， 祗 剩 下 八 隊 球 隊 角 逐 錦 標 ，直 至 進 入 六 十 年 代 ，NBA 隨 美 國 經 濟 復 甦 有 所 轉 機 ， 在 各 地 州 政 府 的 支 持 下 ，不 少 城 市 籌 組 球 隊 參 與 NBA 聯 賽 。
1971 年 至 1972 年 球 季 ， 參 賽 隊 伍 增 加 至 十 七 隊 ，NBA 在 該 球 季 把 球 賽 擴 展 為 四 個 賽 區 作 賽 （ 太 平 洋 區 、 大 西 洋 區 、中央 區 、中 西 區 ） ， 即 現 今 的 賽 區 形 式 ，可 惜 吸 引 力 依 然 無 法 與 當 時 另 外 兩 項 最 受歡 迎 的 運 動 NFL(National Football League) 美 國 足 球 聯 盟 及 MLB(Major LeagueBaseball) 美 國 職 業 棒 球 大 聯 盟 相 比 。
1976 年 ， NBA 與 當 時 規 模 次 之 的 ABA（AmericanBasketball Association） 全 國 籃 球 協 會 合 併 ，部 份 ABA 的 球 隊 轉 到 NBA 處， 此 舉 亦 令 日 後 的 NBA 聯 賽 帶 來 生 機 ； 到 了 八 十 年 代 ， 洛 杉 磯 湖 人 的 魔 術 手 莊遜 及 波 士 頓 塞 爾 特 人 的 小 鳥 布 特 的 冒 起把 NBA 推 向 一 個 高 潮 ， 湖 人 與 塞 爾 特 人 於 八 十 年 代 的 爭 霸 戰 把 沉 寂 多 時 的 NBA 氣氛 激 發 起 來 。
1989 年 ，由 於 FIBA（ International Basketball Federation）國 際 籃 球 協 會 表 決 通 過 NBA 球 員 可 代 表 美 國 參 加 國 際 賽事 ， NBA 的 熱 潮 進 一 步 邁 向 全 世 界 。
1992 年 巴 塞 隆 拿 奧 運 會 ，美 國 籃 球 協 會派 出 歷 年 來 最 強 的 夢 幻 組 合 出 戰 ， 一 群 頂 級 球 星 以 壓 倒 性 籃 球 技 術 奪 得 奧 運 金 牌， NBA 旋 風 風 靡 全 世 界 ， 並 且 將 頂 級 籃 球 運 動 熱 潮 推 向 最 高 峰 。
九 十 年 代 ， 在 夢 幻 隊 高 溫 熱 潮 下 ， 加 上 當 時 由 米 高. 佐 敦 帶 領 的 芝 加 哥 公 牛 處 於 頂 峰 ，NBA 不 單 在 美 國 國 內 威 脅 到 美 式 足 球 及 棒 球 的 地 位 ， 在 世 界 各 地 亦 掀 起 一 股 NBA狂 熱 ， NBA 這 個 名 字 已 成 為 籃 球 的 最 高 象 徵 。 而 NBA 亦 變 得 更 加 商 業 化 ， 1995 年加 入 兩 支 加 拿 大 球 隊 以 及 於 正 式 賽 事 以 外 舉 行 大 規 模 的 花 巧 活 動 ， 正 是 NBA 商 業化 步 伐 的 聲 音 ， 另 外 球 會 及 球 員 的 銷 售 性 版 權 ， 使 NBA 成 為 現 今 全 球 最 有 經 濟 價 值 其 中 一 項 體 育 賽 事 。
現 今 的 NBA 聯 賽 ， 已 經成 為 各 國 最 受 歡 迎 的 籃 球 聯 賽 ，特 別 是 在 東 亞 地 區 ， 相 信 經 過 今 年 的 悉 尼 奧 運 ，夢 幻 四 隊 定 將 NBA 的 世 界 熱 潮 繼 續 延 續 下 去 。
籃球運動起源，和基本篮球介绍 籃球運動起源，和基本篮球介绍
![\"\"](\"images/smilies/default/023.gif\") 籃球運動起源
籃球運動起源於美國，運動的始創者是加拿大人詹姆斯奈史密斯。
1891年詹姆斯奈史密斯在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會國際訓練學校（現今春田學院的前身）當體育指導員。 麻省的冬天在11月就開始下雪，室外運動只好停止，但當時的室內運動只有體操與器械操，學員們覺的無聊而無精打采。 詹姆斯奈史密斯便想一種能引起同學活動興趣的室內團體運動，讓大家快活起來。 奈史密斯將兩隻桃籃別釘在鍵身房內看臺的欄杆上，桃籃上沿距離地面3米，用足球作比賽工具，向籃投擲。投球入籃得1分，按得分多少決定勝負。每次投球進籃後，要爬梯子將球取出再重新開始比賽。後來逐步將竹籃改為活底的鐵籃，再改為鐵圈下面掛網。
最初的籃球比賽，對上場人數、場地大小，比賽時間均無嚴格限制。只需雙方參加比賽的人數必須相等。比賽開始，雙方隊員分別站在兩端線外，裁判員鳴哨並將球擲向球場中間，雙方跑向場內搶球，開始比賽。持球者可以抱著球跑向籃下投籃，首先達到預定分數者為勝。1892年，奈史密斯制定了13條比賽規則，主要規定是不准持球跑，不准有粗野動作，不准用拳擊球，否則即判犯規連續3次犯規判負1分；比賽時間規定為上、下半時，各15分鐘；對場地大小也作了規定。上場比賽人數逐步縮減為每隊上場5人。
1904年在第3屆奧林匹克運動會上第1次進行了籃球表演賽。1908年美國制定了全國統一的籃球規則，並翻譯成多國語言，發行於全世界。這樣，籃球運動逐漸傳遍美洲、歐洲和亞洲，成為世界性運動項目。
籃球比賽規則
比賽方法 - 五人一隊，其中一人為隊長，候補球員最多七人。比賽分前、後半場，每半場各20分鐘，中場休息10分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，若5分鐘後比數仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。
得分種類 - 球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內側投入可得2分；3分線外側投入可得3分，罰球投進得1分。
進行方式 - 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。
選手替換 - 選手替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
罰球 - 每名球員各有4次被允許犯規的機會，第5次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球後5秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
違例 - 可分為1普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。2跳球違例、3跳球時的違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。
- 30秒鐘規則 - 進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手，NBA比賽為24秒，NCAA全美大學體育聯合會比賽中為35秒。
- 10秒鐘規則 - 球隊從後場控制球開始，必須在10秒鐘內使球進入前場即對方的半場。
- 5秒鐘規則 - 持球後球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。NBA規則中為10秒。
- 侵人犯規 - 與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。
- 技術犯規 - 隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。
- 取消比賽資格 - 球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況後，球員應立即被罰出場外。
- 隊員5次犯規 - 無論是侵人犯規，還是技術犯規，一名球員犯規共5次，必須離開球場，不得再進行比賽，NBA規定為6次。
- 違例 - 既不屬於侵人犯規，也不屬於技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是非法運球，帶球走，使球出界。
- 隊員出界 - 球員帶球或球本身觸及界線或甲線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前，球在空中不算出界。
- 干擾球 - 投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃裡的時候，防守隊員不得觸球。
- 被緊密盯防的選手 - 被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球，運球或投籃，否則其隊將失去控球權，NBA規則中無此規定。
- 球回後場 - 球隊如已將球從後場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線或運回後場。
基本籃球技巧
- 持球 - 使用5根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一刻使用手掌接住。
- 軀幹盤球 - 將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鐘、逆時鐘的盤球練習。
- 頸部盤球 - 將球沿著頸部環繞練習，這個練習同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動，並且做正、反時針方向的交替練習。
- 單腳盤球 - 兩腳分開並且重心放低，持球在單腳一側做盤球練習。眼睛不要看球，並利用左、右腳做正、反時針方向的交替練習。
- 跨下前後拋球 - 兩腳分開同時重心放低。將球從前方輕拋到後方，兩手迅速由後方接住球，並將球輕拋回前方，如此反覆記時練習。
- 膝部盤球 - 兩腳稍微靠攏同時身體重心放低 ，將球沿著兩膝做盤球練習。眼睛不要看球，並按正、反時針方向交替練習。
- 假動作 - 包括搖擺腰部、舉手開足、球和足部方向相反、假投籃、搖擺頸部、駐足等。
球員位置介紹
- 小前鋒 Small Forward - 所謂的小前鋒，最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子裡塞。小前鋒的基本工作，就是得分、得分、再得分。
- 大前鋒 Power Forward - 在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要搶籃板、防守、卡位都少不了他，但是要投籃、得分，他卻經常是最後一個。所以說，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色了。
- 中鋒 Center - 顧名思義乃是一個球隊的中心人物。他多數的時間是要待在禁區裡賣勞力、賣身材的，他在攻在守，都是球隊上的樞紐，故名之為中。
- 得分後衛 Shooting Guard - 他在場上是以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此，他的外線準頭與穩定性要非常好。
- 控球後衛 Point Guard - 是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一齣戲的主角，那麼控球後衛便是這齣戲的導演。
球賽術語縮寫
- 3P% - 三分球命中率
- 3PM - 三分球成功數
- 3PM-A - 三分球投中，投球次數
- APG - 單場平均助攻次數
- AST - 助攻次數
- AVG - 單場平均得分
- BLK - 藍板球數
- FG - 投籃成功次數
- FG% - 投籃命中率，不包括罰球
- FGM-A - 投中次數
- FT - 罰藍成功數
- FT% - 罰球命中率
- FTM-A - 罰球中數
- F - 前鋒
- C - 中鋒
- G - 後衛
- G-F - 後衛型前鋒
- F-G - 小前鋒
- G - 上場次數
- HI - 本賽季單場最高得分
- MIN - 總出場時間
- MPG - 每場得分
- PF - 犯規次數
- PPG - 平均得分
- PTS - 總得分
- ST - 搶斷
[ 本帖最後由 sylk 於 2009-2-18 12:33 PM 編輯 ] |
發表於 2008-2-2 01:08 AM
| 
