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原料、这个不用介绍
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鲜嫩小鱿鱼
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将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．
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将西红柿切小块
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. o0 z0 \( q; X2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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- N5 L' t. y- j2 r9 d倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口: W2 q. \# u$ h6 b5 R R
7 ^1 c/ O: N3 S* u3 w2 Z公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb8 q8 M" n7 C) T+ J( ?6 V
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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發表於 2007-12-4 10:31 PM
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