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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l* s, b0 }' S6 {

  V! L" r5 V' u7 K6 ]9 rtvb now,tvbnow,bttvb1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?
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·不是——2tvb now,tvbnow,bttvb' {8 o* u" Q& q/ u8 c2 N

% C0 v3 ]1 i# g+ ^, }公仔箱論壇2.你很少与恋人一起过七夕节吗?+ b7 U+ e1 X2 Y& T  U
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3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?9 b- k3 N, I1 w6 d2 x# A0 n# q( n
·苦瓜——4  L: }% ^7 B( R  N, x
·辣椒——6" ]8 J- |9 T0 p+ l; q+ J; U
·肉类——5
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4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?
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) @0 L  ?# y  U$ W4 V2 G/ \' t+ F5.39.217.765.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?公仔箱論壇( f2 h  ]/ J$ w" {- y2 v1 ~
·是的——75.39.217.76. }$ V( n9 S, _( L2 \
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?5.39.217.761 [) o( P) q. a0 ?) y
·是的——8tvb now,tvbnow,bttvb) e! z  r+ W- y, w& B* o
·不是——70 J# `1 h; O, ~* v/ [% O" S
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7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C/ D, `9 s1 G& ?: W
·手套——9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x4 c8 Z) |! d. T/ F$ E* I  i
·毛衣——10tvb now,tvbnow,bttvb3 B6 P. ]; K4 ^8 o( ^2 b  }
·围巾——8
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8.你懂得很多围巾的系法吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E. q' m5 `) J& h
·是的——9
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9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?  {5 @6 n$ @5 R+ t& I7 C& Q* k
·是的——10
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10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?
, {8 q3 o  `1 x8 Q7 _# ~1 T  k公仔箱論壇·站在靠近后门的人——13
8 ^; J) ^1 q7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·穿着打扮寒酸的人——11
. d3 U, A& s9 u; @·眼睛滴溜溜转的人——12& `6 A; K6 Q7 e2 p1 V& E0 d, D
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11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?- \7 T$ A1 T0 `7 q( @1 [' ^  Z
·是的——136 Z8 [1 |# V5 g4 K: Z' t2 ~
·不是——12公仔箱論壇# O9 h: C$ d( r' G

' D* @. W1 [4 e7 a- F3 c! h) G5.39.217.7612.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?5.39.217.76$ d+ {+ e# ~, p6 t* o
·是的——14公仔箱論壇# u  ^/ s, X+ H, ^; t- ~: x. w2 e
·不是——135.39.217.76% [/ K9 F& y8 r( R
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?
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14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?
5 n. _/ s- k+ b8 M* `6 ^公仔箱論壇·忍气吞声,下次不来了——16
% a) W  h: H4 O# k+ c) i: h5.39.217.76·一定要讨回公道——17
/ w( A- x, F9 C2 P5.39.217.76·要求对方赔偿——15
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15.你是一个输不起的很要强的人吗?公仔箱論壇+ B8 u7 g' P8 D/ m, E: z
·是的——17. O! w1 J7 H4 j! x2 o$ v) B
·不是——16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M+ ^8 m8 t' l
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗?
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17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?
6 C( H* f; B& |0 s) G·赶紧通知船员转向——20
" D: F2 g8 |. _+ ?$ R1 V·经过深思熟虑后再决定转向——195.39.217.769 f: \5 }% p6 i5 B* e9 r
·一个人用救生艇溜走——18/ U2 ~! G, f) Z* ^% _! [

/ G( q. N6 R! x# _! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.你认同“人不为己,天诛地灭”这句话吗?
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7 D' D' Y# H! p" G公仔箱論壇19.你十分讨厌星期一的到来吗?
5 d) |' O, C$ s- T' G1 l- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·是的——A% D2 C9 t5 F; n8 J( V
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20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?5.39.217.76( g7 I2 |* T4 R* L+ j5 Q+ W
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+ c" A& R0 Y* ?. j+ o公仔箱論壇·衣服——D
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A.犹豫不定的未来
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' P! K. v# R5 N( j' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。
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+ n  b$ [7 _$ P9 ?# l( cB.对于自我的不满7 g1 F" R$ L3 J- h4 j( X' i4 g6 L
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。6 b4 v) y. C8 s9 U  }3 }# @

: l# F; I6 F0 b! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.年关的巨大开销tvb now,tvbnow,bttvb! Q6 S+ I' t- ]6 A2 m! K4 `

& @8 j7 O  ^* A对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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& W3 H9 ^" E  ?6 @; Z. Q公仔箱論壇D.河 蟹背后的攀比- {& O* b# V  h3 v
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。公仔箱論壇/ q7 @4 d& y* \# b- p% b5 \
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E.父母带来的要求5.39.217.76/ f7 R' R1 A  O1 i5 G

+ |% I9 r, c! h1 j9 i5.39.217.76当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求
( K7 F5 K! ?/ `. ]当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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