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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  
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1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?5 F' c0 b2 ]: \$ b/ r
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗?
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·不是——4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?: t3 i6 m& o& A% b7 N/ \
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3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?
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; T4 J; j0 @8 s  {5 I. c·辣椒——6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c9 ?9 r' X7 {  v2 U0 u0 w
·肉类——5
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* F2 X/ [% S2 ~  o' W' _5.39.217.764.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?5.39.217.76" Y5 |& q& E# m# W+ M  @3 q6 p
·是的——6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V7 ^4 M  y% F3 }; Y9 M1 w
·不是——5$ H3 B. z% R! h8 g' z
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5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?5.39.217.76. e3 U# ?5 r, G
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& K; D. u4 X/ G5.39.217.766.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?tvb now,tvbnow,bttvb- V7 _+ I" f5 A, a1 @
·是的——8tvb now,tvbnow,bttvb) g7 |0 Z8 k( q# r6 W; j) {
·不是——75.39.217.761 h8 L1 D. N2 Z

# X" e/ h; Y9 s& A" f5 r/ C& ?7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 _9 q% L$ |& f0 w2 _2 i7 N+ F
·手套——96 M3 ]" \4 x' C: \
·毛衣——10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N, o  O. Z5 G) s3 B1 ]
·围巾——8
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- Z0 Q5 F' N( t8.你懂得很多围巾的系法吗?! L: n6 |" D; x9 @8 u+ {
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! f4 Z6 S7 e# N3 F0 i! ?5 ~tvb now,tvbnow,bttvb9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?
! r* J" m: w7 u  l4 Q  p. A/ O  v公仔箱論壇·是的——10tvb now,tvbnow,bttvb' v2 w0 T0 W% v0 W' w
·不是——11tvb now,tvbnow,bttvb' h3 A$ y. J, I/ s
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10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?9 [* L7 B) @  x* d
·站在靠近后门的人——13tvb now,tvbnow,bttvb" n1 E  j+ P# R1 @
·穿着打扮寒酸的人——115.39.217.765 z8 M  B# A- w2 n1 ]& {
·眼睛滴溜溜转的人——12" w7 ?2 ^8 |& }9 d. [  l. y. b
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11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?tvb now,tvbnow,bttvb) v" i$ F" D$ ?4 Y. g1 V
·是的——13
2 l- V2 l+ p' R1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·不是——12公仔箱論壇+ I8 b& u, j& `9 Q' o7 R
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?tvb now,tvbnow,bttvb5 g1 \1 [: W9 Q: U1 b6 R
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8 d, q  p- ~& @) u/ j; j公仔箱論壇13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S( X6 s9 B, Y0 l: l
·是的——14tvb now,tvbnow,bttvb1 v. q2 Y6 U5 T7 ^- S, }* W
·不是——15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z8 D+ r( |7 l- I
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14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?0 J% u5 ~$ D+ E- m. v
·忍气吞声,下次不来了——16
( w+ d( E% i% d4 }公仔箱論壇·一定要讨回公道——17
# Y5 {# J4 u( p- F! R+ x& E7 W7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·要求对方赔偿——15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) |7 E. L) n- I0 B' N; B

% H$ ~( m) ?! p. I/ \5 D, [公仔箱論壇15.你是一个输不起的很要强的人吗?
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·不是——167 d, b( l( e! t6 ]5 c

* \! W* ~8 X2 Z  G5.39.217.7616.你喜欢看台湾的综艺节目吗?& X  H0 P. F0 ~  Z) f
·是的——17tvb now,tvbnow,bttvb$ e# Q7 ]& v6 t' {4 _
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17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?# B% B. r$ i/ b) U, r( ^8 x7 H3 k
·赶紧通知船员转向——20
4 c% n, s$ `: _. t! l/ a/ B( d1 S* z. u·经过深思熟虑后再决定转向——19! S4 _# b1 p! B3 `
·一个人用救生艇溜走——18
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18.你认同“人不为己,天诛地灭”这句话吗?tvb now,tvbnow,bttvb$ Q  t" K# n( |9 d
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) J, `$ C' j3 _8 k. F公仔箱論壇·不是——20
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19.你十分讨厌星期一的到来吗?5.39.217.766 ?. \3 }% `( }) Q' c5 ^: N5 Q
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20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?+ x% @9 b& `  J( W5 G  L
·mil***——C公仔箱論壇6 n' u: d- I5 f2 F
·衣服——Dtvb now,tvbnow,bttvb4 x7 R5 h- M: \$ l; _9 [8 j# H
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. E0 A! Z* p+ f) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.犹豫不定的未来tvb now,tvbnow,bttvb, d/ W2 ~: X* K' G
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。
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B.对于自我的不满; C% j% }- K# A+ T

7 u6 I1 t. Z4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。tvb now,tvbnow,bttvb. O' ~- G) [$ a" p
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C.年关的巨大开销TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D% d5 o7 F, P) C# I- g" b
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对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。5.39.217.76! c6 [% E. l+ }7 M7 \8 s5 x) i
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D.河 蟹背后的攀比
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) X8 l0 q$ `# [" ~9 |1 O+ F8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q/ Q4 N& y$ @, r$ R9 a0 h
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E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb. A4 h( p9 c. L7 A) ~

6 R1 A, S* a: Itvb now,tvbnow,bttvb当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
D.河 蟹背后的攀比
) K7 L, D2 o0 g4 w3 k/ p8 x0 k' B公仔箱論壇年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求5.39.217.76% L: D- r5 |1 h# I& F! i
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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